Психические расстройства
Авиафобии
Когнитивно — поведенческая терапия аэрофобий без сопутствующих запросов длится, как правило, от 4-х до 20 сессий длительностью 50 минут 1- 2 раза в неделю.
В результате прохождение курса терапии аэрофобии вы научитесь:
- Снижать чувство тревоги и страха перед предстоящим полетом, комфортно переносить процесс полета и не испытывать чувство стресса после его окончания
- Снижать чувство тревоги как в ожидании, так и в процессе перелета
- Не избегать перелетов и не искать альтернативных, более длительных и дорогостоящих способов перемещения