Медико-психологический центр доказательной психотерапии ЛЮМОС
Очно и онлайн +7 863 333-58-57
+7 863 333-58-57 Записаться на консультацию
О центре
Используем только научно доказанные методы психотерапии.
Основатели психологического центра «Люмос»
Екатерина Михайловна Благодырь
Кандидат психологических наук, клинический психолог
Юлия Михайловна Благодырь
Биолог-генетик, психолог

"Идея нашего центра зарождалась от искреннего желания помогать людям становиться более счастливыми, более свободными от собственных проблем и страхов.

показать еще

Чтобы дети воспитывались в гармоничных семьях, а их родители не страдали от неразрешимых проблем.

Чтобы каждый мог раскрывать собственный потенциал и реализовывать себя в полной мере. Чтобы люди знали, как справляться с паническими атаками и как помогать себе выходить из депрессивных состояний.

В этом и есть наша миссия и самая главная цель."

Специалисты центра применяют в работе исключительно
научно доказанные методы психотерапии.

Высокий уровень сервиса и бережный подход к каждому.

Высокий рейтинг центра и специалистов.

Наши планы развития центра

  • Групповые занятия с детьми и подростками
  • Групповая психотерапия со взрослыми
  • Тренинги личностного роста
  • Тренинги семейных отношений
  • Обучающие программы для родителей по детской и возрастной психологии
  • Телемедицина с ведущими специалистами в области Психотерапии ведущего психотерапевтического центра страны им. В.М. Бехтерева
  • Курсы повышения квалификации для психологов

Наш коллектив

Наши специалисты — это хорошо подготовленные
клинические психологи, семейные психологи, детские специалисты, врачи-психиатры, нейропсихологи, диагносты и неврологи.

ЛЮМОС - узкопрофильный медицинский центр, где ведут прием специалисты с большим практическим опытом, преданные своей профессии и постоянно совершенствующиеся в ней.

Наша уникальность в том, что Вам не нужно искать экспертов где-то еще:
весь комплекс психотерапевтических услуг - от диагностики до групповых форматов терапии - вы найдете в нашем центре.

Высокий уровень психотерапии
— это то, что нас отличает.

  1. МПЦ «Люмос» - психологический центр с медицинской лицензией, не сервис подбора психологов. Качество предоставляемых услуг – наша личная и юридическая ответственность.
  2. Используем только доказательные методы терапии и проверенную фармакотерапию. Эффективность методов, подтверждена многочисленными клиническими исследованиями.
  3. У нас может работать только тот специалист, который: использует научные методики в работе, прошёл собственную психотерапию и регулярно повышает свою квалификацию на курсах лично одобренных руководителем.
  4. Ежемесячно в центре проводятся супервизии и интервизии (разбор клинических случаев как внутри команды психологов, так и с супервизором). Что позволяет повысить профессиональный уровень специалиста через обмен и поиск решений.
  5. Работа наших специалистов направлена как на стабилизацию вашего психического здоровья, так и на получение знаний и навыков, которые вы сможете применять самостоятельно и после завершения терапии.

Реальные отзывы на продокторов

«
Пришла на прием, поставили диагноз. Врач доступным языком объяснил, что это, из-за чего и как это лечить. Иван Борисович всегда был на связи и отслеживал прогресс. С началом приема терапии ушла тревога. Настроение улучшилось. Спасибо большое. :)
консультация
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Обращалась к Екатерине Сергеевне с дочерью, по рекомендации невролога, специалист очень понравилась, чуткая, доброжелательная, внимательно выслушала, дала рекомендации и мне, и дочери, и назначила занятия, в ходе которых проблема была решена. Теперь только к ней.
Понравилось
Профессионализм, доспутно объясняет, на мои многочисленные вопросы я получила развёрнутые ответы.
психокоррекция
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
Я обратилась к Марии Сергеевне с запросом на то, что много ленюсь. Оказалось, что я перерабатываю, испытываю много тревоги со времен медицинского института и имею большое количество иррациональных установок. Работали с Марией Сергеевной около 10 сеансов. Получилось справиться с тревогой на фоне обучения в медицинском и сложного проекта на работе, и у меня снизились на 90% тики на веке. С чем не могли справиться успокоительные, неврологи и офтальмологи на протяжении 5 лет. Считаю эти результаты показателем эффективности метода КПТ, РЭПТ и профессионализма Марии Сергеевны. Рекомендовала её своим близким и друзьям.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
... рада, что нашла своего специалиста
Обратилась с депрессией и апатией. Так как я давно в своём болоте, прогресс идёт довольно медленно. Но, что для меня очень важно, я чувствую себя комфортно на сессиях. Вижу, что меня понимают и хотят понять. Не боюсь поднять волнующие темы, сказать, если что-то идёт не так. Анастасия внимательно слушает, запоминает много деталей обо мне, задаёт интересные вопросы, хорошо поддерживает, даёт полезные доп. материалы. После нескольких неудачных попыток терапии рада, что нашла своего специалиста и получается встречаться стабильно уже полгода. Рекомендую.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Корниловой Анастасии Павловны
«
Раньше я просто тонула в стыде, а теперь могу сказать себе: "Стоп, опять это чувство. Сейчас я с ним разберусь".
Обратилась к Марии из-за постоянного ощущения неуместности и стыда, потому что устала жить в таком режиме. Внутренний дискомфорт возникал по любому поводу. После трех месяцев работы с психологом поняла, что это можно по-другому переживать. Раньше я просто тонула в стыде, а теперь могу сказать себе: "Стоп, опять это чувство. Сейчас я с ним разберусь". Задор какой-то появился даже. :) Заметила, что стала меньше переживать из-за мнения окружающих. Захотела спросить что-то глупое – спрашиваю. Захотела попробовать что-то новое – пробую, даже если не уверена, что получится. Жить стало реально легче. Спасибо Марии.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
Я обратилась к Ольге Александровне Харьковой в сложный период жизни и осталась очень довольна. Это чуткий и внимательный психиатр, который действительно слушает и понимает. Ольга Александровна помогла мне разобраться в моих проблемах и предложила эффективное лечение. Благодаря ей я почувствовала себя намного лучше и вернулась к полноценной жизни. Я очень благодарна Ольге Александровне за ее профессионализм и поддержку! Рекомендую!
консультация
Отзыв о приеме
у Харьковой Ольги Александровны
«
Очень долго боялась обращаться к психологам, а тем более к психиатрам. Сначала пришла со своей проблемой к терапевту, но она уговорила меня сходить к психиатру. Я записалась к Алейникову и не пожалела. С первого приёма всё происходило очень спокойно, он смог меня подробно расспросить и всё объяснить, так что я разобралась несмотря на своё очень тревожное состояние в тот момент. Теперь мне уже стало легче от подобранных лекарств и больше не страшно посещать психиатра.
консультация
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Выражаю благодарность центру и врачу Соколову М.Ю.! Оказывается, есть простые решения сложных, как мне казалось, проблем) Если есть сомнения, куда именно обратиться, то этот центр идеальное место, где работают профессионалы!
консультация
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
Я полностью здорова
Был диагноз "тяжелая депрессия". Не верила в то, что выздоровею. Не верила в антидеприссанты. Но Михаил Юрьевич вылечил! С первой встречи нашел подход ко мне, достаточно быстро подобрал препарат и пришли к необходимой дозе. Очень довольна! Уже как 1 год полностью ушла от антидепрессантов. Я полностью здорова. Без Михаила Юрьевича не представляю, что было бы со мной. Состояние было критическое. 3 месяца бессонницы. И полная неспособностью коммуникации с людьми и социумом.
консультация
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
Понравилась внимательность к пациенту, врач собирает полную картину, задает много вопросов, что даёт максимальное представление о состоянии пациента, очень спокойно проходит приём, не упускает ни одной детали. Очень подробно разъясняет, какие лекарства, как пить, сколько и когда, объясняет спокойно всё-всё. Теперь если придётся обращаться, то только к нему. Осталось максимально положительные впечатления от приёма, врач молодой, много свежих знаний, очень компетентный. Не пожалела ни капли, что пошла по другим отзывам к нему. Перед приёмом сильно волновалась, но доктор очень располагает, поэтому быстро волнение прошло.
консультация
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Я обратилась к Ольге Александровне Харьковой в сложный период жизни и осталась очень довольна. Это чуткий и внимательный психиатр, который действительно слушает и понимает. Ольга Александровна помогла мне разобраться в моих проблемах и предложила эффективное лечение. Благодаря ей, я почувствовала себя намного лучше и вернулась к полноценной жизни. Я очень благодарна Ольге Александровне за ее профессионализм и поддержку! Рекомендую!
консультация
Отзыв о приеме
у Харьковой Ольги Александровны
«
Искренняя вовлечённость и заинтересованность в оказании помощи на все 100%.
Я обращалась с постоянной бессонницей, тревожностью, депрессивными мыслями, апатией. Прием прошел отлично. Сначала немного нервничала, но буквально через 5 минут все прошло благодаря профессионализму Михаилу Юрьевичу. Доктор задавал нужные вопросы, помогал рассказывать - очень тактично, дружелюбно, располагающее. Михаил Юрьевич изучил мою историю лечения до прихода к нему и все учел. Грамотно, доступно, развернуто объяснил схему лечения, причины такого состояния. Также ответил на все вопросы, которые меня интересовали. Очень рада, что нашла и записалась к Михаилу Юрьевичу. Он очень внимательный и компетентный, лечение помогло.
Располагающая атмосфера, профессионализм, доброжелательность, эффективно подобранное лечение. Михаил Юрьевич был всегда на связи через прекрасных администраторов. Искренняя вовлечённость и заинтересованность в оказании помощи на все 100%. Любовь к своему делу.
консультация
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
...после его консультаций слово "психиатр" перестало быть для меня таким пугающим.
Впервые обратилась к Михаилу Юрьевичу в прошлом году с очень высокой степенью тревожности и полным комплектом физиологических симптомов. Врач провел детальный опрос, после чего мне было предложено три варианта лечения. Тут хочу подчеркнуть, что врач объяснил, какой из них будет эффективнее, но не настаивал не на одном варианте. Сохранял спокойный, ровный тон общения, отвечал подробно на кучу моих тревожных вопросов, чем развеял мои сомнения по поводу предстоящего медикаментозного лечения. Сейчас мы уже добились результатов, и тревожность снизилась до обычных показателей, жизнь постепенно возвращается в своему обычному течению, а я радуюсь таким успехам и своему состоянию. Если вы тоже ощущаете, что ваша тревога или депрессия снижают ваше качество жизни и отнимают у вас все то, что для вас важно, рекомендую не бояться и обратиться к специалисту своего дела - Соколову Михаилу Юрьевичу. Ментальное здоровье - очень хрупкая вещь и может неожиданно пошатнуться у каждого. Не запускайте ситуацию.
Больше всего хочу поблагодарить Михаила Юрьевича за его чуткость и отношение ко мне, после его консультаций слово "психиатр" перестало быть для меня таким пугающим.
консультация
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
Хочу выразить благодарность Екатерине Сергеевне! Я начала водить сына в детский сад, но адаптационный период был очень тяжелым, с истериками, плюс, начались проблемы с вечерним засыпанием. Обратились с этой проблемой к Екатерине Сергеевне. Она очень внимательно отнеслась к нашей ситуации, провела диагностику и начала работать с ребенком. Уже после второго посещения стал виден явный результат. Сейчас сын с удовольствием ходит в детский сад, засыпает по режиму.
психокоррекция
Отзыв о приеме
Зорина Екатерина Сергеевна
«
...Александра Сергеевна смогла сделать "невозможное"...
Моя дочь проходит психотерапию в центре "Люмос" с ноября 2024 г. у психолога. Сказать, что мы довольны - ничего не сказать. Сам центр оставляет только приятные впечатления от самого порога. Вежливый и заботливый персонал, чистота, уютная атмосфера. Все располагает к комфортному нахождению в центре. Одним из основополагающих факторов выбора в пользу этого центра стало то, что здесь специалисты работают строго по научно-доказанным протоколам. Для меня это было открытием. Моя дочь принципиально хотела работать только с молодым! Специалистом, для нее это важно. И не пожалела. Выбор пал на Трофимову Александру Сергеевну. Это очень грамотный специалист, психолог с большой буквы и просто замечательная, внимательная и очаровательная девушка. До нее моя дочь проходила психотерапию у нескольких психологов в других центрах. Но Александра Сергеевна смогла сделать "невозможное" (как мне раньше казалось). Моя дочь говорит про нее так: "Она настолько хорошо меня чувствует, что мне кажется, что она в жизни проходила через такие же трудности, как и я. И что все про меня знает". Это дорогого стоит, потому что проблем у дочери выше крыши. Огромное спасибо Александре Сергеевне и центру за такую работу!
психокоррекция
Отзыв о приеме
у Трофимовой Александры Сергеевны
«
Доктор работает по принципу современных методик, что для меня важно и что откликается мне.
Я обратилась к доктору Ивану для корректировки определенных моментов в своем состоянии. Были сомнения в связи с имеющимся негативным опытом, поэтому на страх и риск я записалась на прием. Это было верное решение, не было сожаления ни на секунду, потому что общение с доктором превзошло все ожидания. И я наверняка точно могу резюмировать, что Иван показал себя как высококвалифицированный специалист в своей области, обладает глубокими знаниями и навыками в диагностике и лечебной терапии различных особенностей психического здоровья. Была проведена диагностика, и назначено эффективное и грамотное лечение. Иван проявил высокий уровень профессионализма и ответственности, была соблюдена врачебная этика. Доктор работает по принципу современных методик, что для меня важно и что откликается мне. Доктор внимательно слушал и слышал меня, был доброжелателен, смог реализовать доверительную обстановку и "легкость" в коммуникации. Иван всегда готов прийти на помощь, объяснить информационно и подробно волнующие вопросы. Здесь не про диалог-пустышка, а наполненный и грамотный подход в общении с пациентом. Доктор действительно вникает в суть вопроса и делает все возможное, чтобы выровнять, сгладить острые углы и прийти в положительную динамику. Я твердо заявляю, что Иван является ценным специалистом медицинской отрасли. Поэтому данному человеку я могу доверить работу над своим психическическим состоянием. Благодарю!
консультация
Отзыв о приеме
Алейников Иван Борисович
«
Меня уже долгое время беспокоила тревога и состояния, которые похожи на панические атаки. Сначала это мне особо не мешало. Но в последнее время состояние стало ухудшаться, и я начал понимать, что это терпеть нельзя и нужно обращаться за помощью, иначе будет еще хуже. Решил прочитать про тревогу в интернете. Изучил все подробно. Было написано, что с подобными симптомами лучше обратиться к клиническому психологу. Я начал искать через портал "ПроДокторов" в Ростове-на-Дону клинического психолога, который специализируется на работе с тревогой и работает с научно-доказанными методами, в частности, когнитивно-поведенческая терапия (эффективность которой научно доказана при лечении тревоги и панических атак).

Елена Вячеславовна меня тепло приняла, выслушала, и мы начали работу. Рассказала, как будем работать дальше. Уже на первой консультации она мне дала домашнее задание и технику для облегчения симптомов тревоги и панической атаки. Чувствуется, что она профессионал в своем деле, так как все подробно объясняет.
психотерапия
Отзыв о приеме
Березуцкая Елена Вячеславовна
«
Благодарю ее от всего сердца!
Я обратилась к Алене Леонидовне с несколькими проблемами: неурегулированность эмоций и тревожное состояние. Специалист пригласила в кабинет в назначенное время, представилась и очень мягко начала наш диалог. 50 минут приема пролетели незаметно, Алена Леонидовна тщательно, интересно и, самое главное, понятно подавала информацию. В кабинете я чувствовала себя так, будто меня положили в мягкое облако и предоставили самые комфортные условия. Я обязательно вернусь к Алене Леонидовне и продолжу заниматься своим ментальным состоянием! Благодарю ее от всего сердца!
психотерапия
Отзыв о приеме
у Кондратенко Алёны Леонидовны
«
Я получила очень подробное разъяснение о том, что со мной происходит...
Я обратилась к Ольге Александровне после другого психиатра, для продолжения и корректировки лечения. Ольга Александровна — замечательный врач, очень тактичная, располагает к себе. Мне назначили новое лечение и скорректировали под актуальный запрос. Я получила очень подробное разъяснение о том, что со мной происходит, почему и рекомендовали новые методики для дальнейшего психологического лечения. Обязательно вернусь на повторный осмотр! Врача рекомендую. Сейчас очень трудно найти хорошего психиатра, Ольга Александровна — лучший выбор.
консультация
Отзыв о приеме
у Харьковой Ольги Александровны
«
...Иван Борисович достаточно тактично расположил меня и вывел на диалог...
Перед обращением в клинику у меня начались недомогания, я не могла нормально спать, не хотелось общаться с друзьями, да и в целом состояние оставляло желать лучшего. Но сама бы я к психиатру не пошла, скорее всего из-за своих внутренних страхов, но когда обо мне начали беспокоиться друзья, потом родственники я призадумалась, что явно что-то со мной не так, последней каплей стало то, что даже терапевт настаивал на том, что мне нужно обратиться к специалисту. Вот так и начался мой подбор психиатра и первым опытом, конечно же, был бесплатный врач, который толком ничего мне не разъяснив и не выслушав меня, выписал кучу стандартных лекарств. После этого специалиста я уже выбирала более тщательно и из платного сегмента, тут же наткнулась на психологический центр "Люмос" и там же нашла подходящего для себя психиатра. На сеанс я шла с большой тревогой и мыслью, что не смогу особо ни о чем рассказать, но Иван Борисович достаточно тактично расположил меня и вывел на диалог, что потом меня было невозможно заставить молчать. И вот после того, как он выслушал меня, то огласил диагноз и тогда я наконец поняла откуда все мои проблемы. А после он объяснил мне, как и что мы будем с этим делать, попутно подбадривая меня. Мы проговорили более часа, что было для меня удивительно, ведь время сеанса составляет 50 минут. Также после сеанса у меня была возможность написать Ивану Борисовичу для уточнения деталей своего лечения. Также хочу упомянуть, что врач также в онлайн формате посоветовал мне литературу и лекции по диагнозу. Замечательный врач, к которому я обращусь еще не раз.
консультация
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Обратились в центр "Люмос" на РИИЖТе с сыном 7 лет по рекомендации знакомых. Хотели попасть к Понеделковой А. В., администраторы пошли навстречу и нашли свободное время для приёма. Ходим в центр с марта 2025 г., специалист нашла подход к ребёнку, он с удовольствием ходит на занятия, рассказывает Алле Витальевне о ситуации в школе и т. д., делится эмоциями. Есть обратная связь с родителями, нам дают рекомендации, как организовать режим и общение с ребёнком дома. Сам центр производит приятное впечатление, обстановка спокойная, комфортная зона ожидания, в том числе игровая комната, чай, кофе.
психокоррекция
Отзыв о приеме
у Понеделковой Аллы Витальевны
«
Атмосфера в целом очень приятная, доверительная.
Я обратилась с проблемой тревожности. С самого детства тяжело переносила и социальные контакты с людьми, и в целом различные трудности. Во взрослом возрасте был ряд ситуаций, которые возвели тревогу до максимального уровня, когда с ней было уже не возможно справляться самостоятельно, тогда я и пошла к терапевту. Врач внимательно выслушала меня, была очень чуткой, я видела её заинтересованность в проблеме. Получила несколько рекомендаций ещё на первом приеме, впечатление осталось очень положительное, поэтому сразу записалась на второй и решила, что буду посещать именного Алену Леонидовну. Атмосфера в целом очень приятная, доверительная. Это мой первый самостоятельный опыт подбора терапевта, радует, что попала с первого раза в такие надежные руки.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Кондратенко Алёны Леонидовны
«
...будем посещать дальше и также планируем пройти групповой тренинг.
Посещаем с ребёнком филиал на ул. Безымянная балка , ходим на занятия с психологом . Центр оставляет приятные впечатления , из положительных моментов : - приветливые администраторы , помогли записать ребёнка к тому специалисту , которому мы хотели в удобное время,
- спокойная обстановка , психолог ( ходим к Понеделковой А.В.) нашла подход к ребёнку , он с удовольствием ходит на занятия
- комфортная зона ожидания , так как приезжаю с младшим ребёнком вместе , удобно ждать в игровой комнате с игрушками , раскрасками и тд.
Занятия дают определённый результат , но ещё прошло мало времени , будем посещать дальше и также планируем пройти групповой тренинг.
психокоррекция
Отзыв о приеме
у Понеделковой Аллы Витальевны
«
Уже через несколько недель я почувствовал себя заметно лучше...
Обращался к врачу с тревожностью и паническими атаками — и очень рад, что попал именно к этому специалисту. Доктор не просто профессионально подошёл к лечению, но и с первых минут расположил к себе: внимательно выслушал, задавал точные вопросы, а главное — проявил искреннюю заинтересованность в моём состоянии. Очень понравилась спокойная, доброжелательная обстановка в кабинете: нет ощущения спешки, ничего не давит, что особенно важно при таких симптомах. Лечение подобрали индивидуально, без "шаблонных" назначений. Уже через несколько недель я почувствовал себя заметно лучше — постепенно вернулся сон, снизилась тревога, а панические атаки стали редкими и менее интенсивными. Позже приходил на корректировку плана, и каждый раз врач учитывал малейшие изменения в самочувствии, подробно объяснял свои рекомендации. Отдельное спасибо за человеческое отношение: чувствовалось, что доктор действительно переживает за результат. Теперь могу с уверенностью рекомендовать его тем, кто столкнулся с подобными проблемами!
консультация
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
...результат очевиден!
К Екатерине обратилась с дочерью (10 лет) - панические атаки, повышенная тревожность, ломала ногти. Доктор быстро смогла установить контакт с ребенком, снизить уровень тревожности, переключить внимание на другие важные аспекты. Дочь с удовольствием шла на прием. Занимались чуть менее полугода - результат очевиден! Порекомендовала Екатерину как отличного специалиста и теплого, отзывчивого человека своим знакомым с детьми и обязательно порекомендую еще! Также сама проходила терапию у Екатерины - выгорание, отсутствие энергии, радости, завышенные требования к себе. Почувствовала уверенность в себе, силы и энергию для дальнейших жизненных планов, правильного распределения жизненных ресурсов. Очень благодарна Екатерине за помощь, отзывчивость и теплоту!
психокоррекция
Отзыв о приеме
Зорина Екатерина Сергеевна
«
Я обратилась к Елене Вячеславовне с высокой тревожностью и паническими атаками. Стресс на работе, переживания из-за моего развода, я не хотела ни с кем общаться, не хотелось есть, плохо спала, и вообще не было радости жизни. С первой консультации я полностью доверилась опыту врача. Благодаря всего нескольким встречам, я стала выходить из депрессивного состояния. Появилась уверенность в завтрашнем дне, стала спокойно спать, общаться, улыбаться. Рекомендую Елену Вячеславовну как высококлассного специалиста, понимающего, опытного. В комфортном для меня ритме были проведены консультации. Результатом я абсолютно довольна.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Березуцкой Елены Вячеславовны
«
Она не только помогла мне разобраться в сложных ситуациях, но и научила меня применять различные техники для работы с эмоциями и стрессом в повседневной жизни.
Я хотел бы поделиться своим положительным опытом обращения в психологический центр, а также высоко оценить работу психолога Алёны.
Ранее я скептически относился к психологам, так как был весьма нехороший опыт.
В центр "Люмос" я пришел, так как я находился в полном отчаянии, и знакомые посоветовали этот центр.
С самого первого визита в центр я почувствовал атмосферу поддержки и понимания. Все сотрудники оказывали вежливое и профессиональное отношение, создавая комфортные условия для работы над собой.

Алёна, в частности, оказалась не только высококвалифицированным специалистом, но и человека, который действительно умеет слушать и поддерживать. Ее подход был основан на глубоком понимании моих переживаний и потребностей. Она не только помогла мне разобраться в сложных ситуациях, но и научила меня применять различные техники для работы с эмоциями и стрессом в повседневной жизни.

Психолог Алена умеет задавать правильные вопросы, направлять меня к самопознанию и искреннему осознанию собственных чувств. Я чувствовал, что на протяжении всего процесса оказания помощи я могу открыться и быть честным, что значительно ускоряет мое развитие и изменение.

Благодаря профессионализму Алёны и поддержке центра, я смог увидеть свою ситуацию с новой перспективы и начать делать шаги к улучшению своего психологического состояния. Я однозначно рекомендую этот психологический центр и особенно Алёну всем, кто ищет квалифицированную помощь и поддержку в трудные моменты своей жизни.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Кондратенко Алёны Леонидовны
«
Посетила клинику и осталась очень довольна. Уютная остановка в клинике и приветливый персонал располагает. Обращением к Соколову Михаилу Юрьевичу осталась полностью довольна. Провел подробный опрос, затем исходя из моих жалоб выписал необходимые препараты. Лечение начала на следующий день после приема и уже на 4 день мне стало гораздо легче. Буду советовать клинику и врача своим близким, чье здоровье мне не безразлично
консультация
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
...стала меньше переживать из-за мнения окружающих.
Обратилась к Марии из-за постоянного ощущения неуместности и стыда, потому что устала жить в таком режиме. Внутренний дискомфорт возникал по любому поводу. После трех месяцев работы с психологом поняла, что это можно по-другому переживать. Раньше я просто тонула в стыде, а теперь могу сказать себе: "Стоп, опять это чувство. Сейчас я с ним разберусь". Задор какой-то появился даже. :) Заметила, что стала меньше переживать из-за мнения окружающих. Захотела спросить что-то глупое – спрашиваю. Захотела попробовать что-то новое – пробую, даже если не уверена, что получится. Жить стало реально легче. Спасибо Марии.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
Замечательный врач, максимально внимательный к пациенту. Иван Борисович полностью выслушал мою историю, многое уточнял самостоятельно, отвечал на все мои вопросы. Мне было легко с ним беседовать, отсутствовало напряжение, которое часто возникает при походе к подобного рода специалистам. Время приема было заявлено около 50 минут, со мной доктор проговорил столько, сколько было нужно. Выписал лечение и подробно разъяснил, для чего необходим каждый из назначенных препаратов. Врач действительно стремится помочь пациенту, а не просто отпустить его с рецептом на лишь бы что.
консультация
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Посетили с сыном консультацию у Анны Владимировны. Обратились за помощью и рекомендациями по улучшению взаимоотношений и взаимопониманий с подростком. Хочу выразить благодарность за доброжелательное и участливое отношение. В ходе консультации она сумела расположить ребёнка к беседе, снять напряжение. Спасибо Вам за деликатность и профессионализм, именно таким и должен быть детский психолог. Надеюсь наша дальнейшая работа будет такой же продуктивной!
психокоррекция
Отзыв о приеме
у Овчаровой Анны Владимировны
«
Я почувствовала отзывчивость, чуткость и готовность помочь...
Обратилась по поводу своих страхов, тревоги, трудностей с установлением контактов с окружающими людьми, коммуникацией, адаптацией в социуме и неудовлетворенностью жизнью в целом. На первой встречи Елена Вячеславовна сразу расположила меня к себе, было комфортно и спокойно в процессе всей консультации, это позволило раскрыться мне, как человеку, и откровенно рассказать о своих переживаниях без недосказанности, желания "приврать" или "приукрасить", так как не было страха быть осужденным со стороны психолога.
Одна из основных причин, по которой я решила продолжить работу с этим специалистом - это вовлеченность человека в проблему, с которой я пришла, мало кто по настоящему может сопереживать и проявлять искреннюю эмпатию к клиенту. Я почувствовала отзывчивость, чуткость и готовность помочь в данной ситуации. Надеюсь на улучшение моего положения в ходе совместной работы с психологом.
психотерапия
Отзыв о приеме
Березуцкая Елена Вячеславовна
«
Сейчас я чувствую себя гораздо более устойчивым и уверенным...
Хочу выразить огромную благодарность Марии за профессиональную помощь в работе с экзистенциальной тревогой. До обращения к специалисту я постоянно сталкивался с вопросами о смысле жизни, страхом перед вечностью и ощущением потерянности в этом мире. Эти переживания сильно влияли на моё эмоциональное состояние, мешали радоваться простым вещам и строить планы на будущее. Благодаря Марии я смог не только разобраться в причинах своей тревоги, но и научился принимать эти вопросы как часть своего пути, а не как источник паники. Работа велась очень бережно и глубоко: мы анализировали мои ценности, страхи, искали опоры в повседневности, а также работали с техниками осознанности, которые помогли снизить навязчивые мысли. Особенно ценно для меня было то, что Мария не давала готовых ответов, а помогла мне самостоятельно найти собственное понимание жизни, с которым стало легче жить. Постепенно тревога перестала быть парализующей, а превратилась в повод для размышлений и даже творчества (теперь мои картины стали более жизнерадостными). Сейчас я чувствую себя гораздо более устойчивым и уверенным, научился проживать моменты сомнений без паники и находить в них глубину, а не только страх. Очень рекомендую Марию как чуткого, мудрого и профессионального специалиста, который действительно помогает разобраться в сложных экзистенциальных переживаниях. Спасибо за поддержку и важные инсайты!
психотерапия
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
Обращались к Екатерине Сергеевне по причине возникших сложностей в пищевом поведении ребенка трех лет. Очень внимательный и вдумчивый специалист, высокая квалификация, которого подтверждена ученой степенью и научными работами. Екатерина Сергеевна расположила к себе с первой встречи и нас, как родителей, и ребенка. Дает научно обоснованные рекомендации, что немаловажно. Подобранная терапия нам подходит.
консультация
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
Ходим к Екатерине Сергеевне с сыном с его рождения. Прекрасный, опытный специалист. Отлично контактирует с ребенком, сразу нашла контакт к моему сыну. На приеме доктор провела необходимые тесты, проверила реакцию сына, выслушала симптомы, проконсультировала по нормам развития ребенка и уделила особое внимание красным флагам в возрастных нормах, на что стоит обратить внимание, а что является вариантом нормального развития. Очень рекомендую специалиста, мои подруги тоже к ней обращаются, остались довольны.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
...поставила бы и 6 звезд, если бы могла.
В центр обратилась по рекомендации своей коллеги — практикующего психолога и ни разу не пожалела. Во-первых сам центр очень приятно устроен — гардероб, кулер с водой, светлое помещение, приветливый и компетентный персонал. У меня есть свойство приезжать заранее, но ожидание приема всегда очень комфортно проходит; также не могу не сказать о специалисте из-за которого я готова каждый раз ездить с днепровского на западный — Плаван Валерия Леонидовна. Я долго искала подходящего психиатра, но вот, понимаете, ОНА, а потом уже ариана гранде, и тд. Крайне компетентный и чуткий специалист, получилось даже с первого раза подобрать нужные мне медикаменты.

В общем, поставила бы и 6 звезд, если бы могла
консультация
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Вожу к Екатерине Сергеевне своего ребенка. Специалист с большой буквы! Сразу нашла подход к ребенку. Рассказала о его особенностях возраста, темперамента. Объяснила, как воспитание и характер влияют на поведение, на отношение с родителями и сверстниками. Будем еще ходить и рекомендовать другим отличного детского психолога. И что еще понравилось, что врач смог выявить не только проблемы, но и увидел способности моего ребенка. Сама Екатерина очень приятная, отзывчивая, располагает к диалогу и ребенка и маму! Побольше бы таких профессионалов!
консультация
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
Всем, кто боится, я хочу сказать, что вы не одиноки в своем страхе, и с этим можно работать и пережить максимально комфортно!
Я обращалась к Елене Вячеславовне с целью облегчить мою аэрофобию перед предстоящим долгим перелетом. Я летаю не редко и часто испытываю ужас и дискомфорт на взлете и посадке, у меня начинаются панические атаки. Это переносить довольно тяжело. В прошлом году я отправилась в долгое и далекое путешествие на другой конец Земли, и оно затянулось на 9 месяцев отчасти из-за того, что я боялась лететь на самолете обратно, но других способов добраться нет. Поэтому еще до того, как купила билеты, я решила поработать с психологом. В моей жизни была пара неприятных случаев, связанных с перелетами, которые сильно напугали меня, плюс я подкрепляла свой страх подробным разбором авиакатастроф. В итоге, во время взлета и посадки я испытываю такой сильный страх, что это практически невозможно терпеть. Елена Вячеславовна давала мне техники и упражнения, с помощью которых мы работали с моей памятью и состоянием, работали над тем, чтобы я могла эмоционально справиться со своими ощущениями, так как на сам полет я никак повлиять не могу. После нескольких консультаций у меня был целый арсенал знаний о моем состоянии и упражнений, которые нужно выполнять во время панической атаки. Моя вера в то, что я справлюсь, усиливалась, и страх отступал. В итоге, все было практически идеально. Конечно, когда самолет взлетал и садился, я очень волновалась, но я делала упражнения, четко следовала рекомендациям, так как мне было крайне важно пережить это максимально комфортно. У меня было два перелета, один из них очень долгий, который прошел идеально. А другой был немного волнующим. При посадке самолет наклонился носом к земле, и в этот момент моя жизнь пронеслась перед глазами, и я уже с ней попрощалась. Но, хочу отметить, что в этот момент я не испытала того панического ужаса, к которому так готовилась, то есть, я перенесла этот момент довольно спокойно, со смирением что ли. В итоге все закончилось хорошо, пилот справился с управлением, и сильного удара не было, но все же было неприятно. Я делала рекомендованные упражнения, которые усыпляли меня, и я даже не пыталась держать самолет за ручки кресла впервые за всю историю моих перелетов! Это, действительно, удивительно. Я очень горжусь собой, тем, что проделала такую большую работу и достигла нужного результата. Всем, кто боится, я хочу сказать, что вы не одиноки в своем страхе, и с этим можно работать и пережить максимально комфортно! Особенно, если вы любите путешествия, но по каким-то причинам боитесь летать. Мир стоит того, чтобы его посмотреть!

Елена Вячеславовна - очень чуткий специалист, сопереживающий, и искренне заинтересована в помощи, это чувствуется с первых минут общения. Затрагиваются также и другие жизненные темы, которые требуют работы и которые могут быть связаны с проблемой. Очень детальная проработка. Специалист, которому я доверяю на 100 процентов и не боюсь затрагивать абсолютно любые темы. В кабинете приятная атмосфера, располагающая к общению. Очень понравился офис компании: уютно, чисто, удобные кресла и диваны. Приветливый администратор, который также заинтересован в помощи нам.
психотерапия
Отзыв о приеме
у Березуцкой Елены Вячеславовны
«
Обратился к Ольге Александровне после депрессии, с которой длительное время пытался бороться самостоятельно, не прибегая к медикаментам. В конце прошлого года "созрел" для приёма антидепрессанта, который ранее был мне рекомендован знакомым врачом другого профиля. Именно за уточняющими вопросами по поводу начатого лечения я и обратился к Ольге Александровне. Она очень внимательно меня выслушала и, задав многие уточняющие вопросы, подтвердила правильность выбранного курса лечения. На все мои вопросы были даны исчерпывающие ответы (продолжительность курса лечения, дополнительные анализы крови для выявления различных дефицитов и так далее).
консультация
Отзыв о приеме
у Харьковой Ольги Александровны
«
На момент приёма недавно вернулась из психиатрической клиники. Оставались остаточные симптомы, а также не подходили лекарства. Меньше чем за месяц подобрали лекарства так, что даже госпитализация на два месяца не смогла справиться так же хорошо. Подобранный антидепрессант, нормотимик и нейролептик пью до сих пор. Они помогают поддерживать меня в стойкой ремиссии. Думаю, если бы попала к этому врачу раньше, можно было бы избежать госпитализации. Врач довольно подробно объясняет состояние, назначения и т. д. Крайне рекомендую врача в ваших тяжёлых состояниях. И говорю большое спасибо.
консультация
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича

Бесплатные мероприятия по семейным отношениям, жизненным кризисам и невротическим расстройствам

Авторский курс для детей 8-11 лет

Тема
Развитие эмоционального интеллекта (EQ) у детей 8-11 лет.

Дата
1 апреля 16:30

Ведет
Алла Витальевна Понеделкова - детский психолог

Подробнее
Эфир в инстаграме
Эфир в инстаграме

Тема
Как мыслить, чтобы жить без тревоги и головной боли

Дата
16 февраля 17:00

Ведет
Заводнова А., клинический психолог и Щипилова А., невролог, высшей категории, кандидат медицинских наук

Подробнее
Эфир в инстаграме
Эфир в инстаграме

Тема
СДВГ Что делать?

Дата
4 марта 11:00

Ведет
Грицай И., детский психолог, Гебекова Т., детский невролог

Подробнее
Эфир в инстаграме
Эфир в инстаграме

Тема
Взрослые тревоги и детские страхи

Дата
25 февраля 12:00

Ведет
Кондратенко А., детский и семейный психолог, Горкавчук Е., руководитель сервиса «Няня на час»

Подробнее

Психотерапия помогает справиться с кризисом, найти выход из ситуации. Не откладывайте! Начните улучшать вашу жизнь сегодня.