Говорить "Нет"
Мама, я уже не ребенок!
МАМА, Я УЖЕ НЕ РЕБЕНОК!
Родители привыкают считать детей своим продолжением. Поэтому, когда дети становятся взрослыми, они часто не обращают внимания на их личные границы.
• «Дочь, дай мне ключи от своей квартиры, я по выходным буду заезжать к тебе в гости»
• «Сынок, ты слишком много проводишь времени со своей девушкой. А как же я?»
Личные границы – это невидимая граница между нами и другими людьми, исключительно наше личное пространство: интересы, принципы и убеждения. Человек без личных границ перестает управлять собственной жизнью: делает не то, что хочет, а то, что хотят от него другие люди.
Особенно тяжело воспринимается нарушение границ от собственных родителей.
Чтобы вывести отношения на уровень «взрослый-взрослый», вы должны взять ответственность за свою жизнь. Говорить об этом недостаточно, нужно подтверждать зрелость поступками.
Не стоит ждать, что вы будете поняты с первого раза. Потребуется время, чтобы все стороны смогли адаптироваться к новому формату взаимоотношений.
Границы — это не частокол высотой до неба, а инструкция для ваших родителей, как необходимо с вами обращаться.
Согласны с такими утверждениями? Или забота хороша в любом проявлении?
Designed by Freepik www.freepik.com
Психолог:
Благодырь Екатерина Михайловна