11 июля 2022
Тесты
Тест на депрессию Бека
Методика Шкала депрессии Бека используется для диагностики уровня депрессии.
Тест очень полезен для самодиагностики своего психологического здоровья и поможет вовремя выявить психологические проблемы и решить их.
Долгое время в нашей стране депрессию считали не болезнью, а проявлением лени и блажи у человека.
Тест-опросник депрессии был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии.
После сравнения этого списка с клиническими описаниями депрессии, был создан тест-опросник депрессии, включающий в себя 21 вопрос-утверждение наиболее часто встречаемых симптомов и жалоб.
Инструкция.
Вам предлагается ряд утверждений. Выберите одно утверждение в каждой группе, которое лучше всего описывает ваше состояние за прошедшую неделю, включая сегодняшний день.
Если в группе несколько утверждений в равной мере хорошо описывают ваше состояние, выберите каждое из них.
Пройти тестирование можно и он-лайн – если все в норме, вам не о чем беспокоиться. Если же результат не порадовал, лучше всего обращаться к психологу.