12 июня 2023
Фразы для поддержки человека в горе
«Правильного времени» для выражения соболезнований не бывает, слова поддержки человеку, потерявшему близкого, уместны и через день, и через год после события.
Разделить чувства человека — совершенно не означает «понять их и прожить». Это означает показать человеку, что он не один в своих переживаниях «Я рядом, ты не один».
Не существует «правильных» слов в этом случае, для каждого человека они свои, но есть ряд рекомендаций, которые помогут Вам сориентироваться:
«
Я сочувствую/сожалею твоему горю»
«
Я буду рядом с тобой столько, сколько тебе будет нужно»
«
Я совершенно не знаю правильных слов, но просто знай, мне не всё равно»
«
Позволь мне разделить с тобой боль потери»
«
Твоя трагедия потрясла меня, я искренне скорблю вместе с тобой»
«
Я буду хранить в своем сердце светлую память об (имя)»
«
Я буду рядом, рассчитывай на мою помощь».
При поддержки горюющего человека,
исключите такие фразы, как:
«
Всё пройдёт», «
Зато у тебя есть...», «
Не плачь», «
Возьми себя в руки», «
Плохо, конечно, но время лечит» и тому подобные фразы.
От них человеку чаще всего становится только хуже.
Designed by Freepik
www.freepik
Психолог:
Бабкина Екатерина Аркадьевна