

Утрата дорогого человека, потеря здоровья, свободы, перспектив - все это влечет за собой горе. Каждый человек переживает этот процесс по разному: кто-то быстрее, кто-то медленнее, а кто-то застревает в этом состоянии настолько, что уже не может справиться с ним без помощи специалиста.
Кризисный психолог помогает пройти этот процесс, справиться с переживаниями и вернуться к жизни, научившись принимать новую действительность, радоваться тому, что у вас есть и еще будет, или просто осознавая себя существующим мире.
Что может вызвать горе?
Проживание горя проходит поэтапно: шок и отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Не всегда эти этапы идут по этому порядку. Каждый из нас переживает утрату совершенно по разному и помощь нам может понадобиться на любом этапе.
На приеме психолог выясняет, что именно привело к вашему состоянию, какое горе вы пережили. Рассказывает об этапах прохождения горевания и помогает понять, на каком этапе вы находитесь в данный момент, а что уже прожили. Помогает раскрыть ваши эмоции и высказать горе, дает знания о том, какие вообще эмоции мы можем испытывать и как с ними справляться.
Также психолог помогает осознать, чем завершится наше горевание, что мы получим пройдя все этапы и приняв потерю. Возможно, на этом этапе не окажется лишней помощь близких, если они есть в вашем окружении и могут оказать вам поддержку как в данный момент, так и в будущем. В некоторых случаях, психолог может дать рекомендации обратиться к профильным медицинским специалистам, а также обратит ваше внимание на другие возможные практики.
Количество приемов зависит от того, на каком этапе горевания вы находитесь и от вашего эмоционального состояния. Каждый прием длится 50-55 минут.
В процессе прохождения психологической помощи при утрате и горе вы:
к.псих.н., клинический психолог, ведущий специалист | Индивидуальная очная/онлайн консультация | 50 минут |
к.псих.н., клинический психолог, ведущий специалист Индивидуальная очная/онлайн консультация 50 минут |
6 000 руб. |
Психолог | Индивидуальная очная/онлайн консультация | 50 минут |
Психолог Индивидуальная очная/онлайн консультация 50 минут |
4 000 руб. |