Виды психосоматических расстройств

Когда психика не справляется с проблемой сама, то она может «прикрываться» телом и пытаться через него разрешить какие-то внутренние противоречия.
Как это может проявляться?
Через психосоматические расстройства.

 Так мы устроены, что наши тело и психика взаимосвязаны и влияют друг на друга.

Пример из практики: у женщины стали появляться проблемы со здоровьем, то одно то другое (то навязчивый кашель, то сильные головные боли). Проходит обследования, ничего не находят, лечение медикаментами практически не помогает. Начались эти проблемы, когда ее мужу предложили переезд по работе в другую страну и он с радостью согласился. А у женщины много страхов и тревог по этому поводу, но головой понимает, что переезд это развитие для мужа. Вот и противоречие, которое не получается у неё разрешить. Однако, из-за проблем со здоровьем жены, муж откладывает поездку и уделяет особое внимание ее состоянию.

На этом примере мы видим как психика и тело «договорились» и пришли к такому способу решения проблемы. Только это решение оказалось не таким уж и конструктивным, тк неприятные симптомы сохраняются и со страхами своими она не справилась.
Это пример проявления психосоматики.

Психосоматические расстройства бывают разных видов:

— Симптом без болезни, когда реальной патологии в организме нет, а человек страдает от болезненного симптома.
— Функциональные нарушения. Например, когда ощущается ком в горле, хотя в реальности его там нет, когда не хватает воздуха, а с легкими все в порядке.
— Реальные патологические нарушения в теле, возникающие под воздействием психологических факторов.

   Это заболевания так называвемой «Чикагской семёрки».
Среди них:
1. эссенциальная гипертония
2. язвенная болезнь 12-перстной кишки
3. бронхиальная астма
4. сахарный диабет
5. нейродермиты (экзема, псориаз)
6. ревматоидный артрит
7. язвенный колит
В настоящее время к этим заболеваниям еще относят — ишемическую болезнь сердца, психосоматический тиреотоксикоз, сахарный диабет 2 типа, ожирение.

Общая особенность всех психосоматических расстройств — наличие для личности психотравмирующих эмоционально значимых событий. Обычно эти события связаны во времени с началом или обострением заболевания.

Как лечить?
Важно отметить, что, прежде, чем подозревать у себя психосоматику, необходимо пройти медицинское обследование и убедиться, что нет другой органической патологии.

Лечение именно психосоматических расстройств только медикаментами не будет эффективным. Тут обязательна психотерапия.
Расстройство возникло потому, что психика вытеснила из сознания проблему, не смогла справиться. Важно подсветить эту взаимосвязь и научиться справляться с проблемой конструктивно, желательно без вовлечения тела в этот внутренний конфликт.

Для этого необходимо:
— прояснить причину внутреннего конфликта, который и вызвал заболевание;
— осознать личностью свои переживания и научиться конструктивно отреагировать эмоции;
— выявить наличие дисфункциональных установок и, если они есть, изменить их;
— развивать навыки проблемно-решающего поведения;
— изменить отношение человека к самому болезненному симптому.

Таким образом, проводится работа как на уровне внутренних причин, так и на уровне симптома.
И когда психика научится сама справляться со своими конфликтами, то у нее пропадает необходимость проявлять их через тело, и тогда появляется возможность избавиться и от болезненного симптома