Абьюзер — это навсегда? Почему важно работать с обеими сторонами

Наверное, это один из самых тревожных и одновременно важных вопросов. Общество привыкло к черно-белому мышлению: есть однозначно хорошее и есть однозначно плохое. Но реальность сложнее.

Если речь идет о поведении, о человеке, который применяет насилие, — нет, это не навсегда.

В профессиональной психологии все чаще используют термин «автор насилия». Он нейтральнее, чем «абьюзер», «тиран» или «агрессор». Ярлык «абьюзер» — это клеймо.

Термин «автор насилия» не оправдывает, не прощает и не снимает ответственности. Он просто указывает на то, что человек совершил определенный акт насилия, но это действие — не вся его сущность. Этот сдвиг в терминологии позволяет человеку сохранить лицо и мотивацию меняться, а не погружаться в самобичевание.

Общественный дискурс в основном сосредоточен на помощи пострадавшим, и это абсолютно правильно. Помощь жертве — безусловный приоритет. Но если мы хотим остановить насилие, а не просто лечить его последствия, необходимо работать и с теми, кто его совершает. Пока автор насилия не научится по-другому, велик риск, что он найдет новую жертву.

Работа с автором насилия не является приоритетом, когда жертва находится в опасности. Но это — стратегическая необходимость для общества.

Может ли автор насилия действительно измениться?

Это долгий, сложный и кропотливый процесс. Четверть века назад считалось, что агрессоров исправить невозможно. Но сегодня эффективность доказана, например, программами обучения замещению агрессии или когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). Работает это только если автор насилия сам этого хочет.

Ключевые направления работы

• Управление гневом: обучение техникам саморегуляции, распознавание триггеров.
• Разрушение мифов: изменение убеждений, оправдывающих насилие.
• Развитие эмпатии: упражнения, помогающие увидеть ситуацию глазами пострадавшего.
• Ответственность: первый и главный шаг — это честное признание: «Да, я совершал насилие».

Абьюзер — это навсегда, если человек выбирает не меняться. Но если он осознает, что применяет насилие, и принимает решение работать над собой, — шанс есть.

Взгляд психолога на эту тему всегда призван сохранять баланс: защитить жертву и не оставлять без помощи тех, кто готов признать проблему.