Почему психологам нельзя вступать в отношения с клиентами и другие вопросы, которые вы стеснялись задать

Терапевтические отношения — довольно специфическая форма контакта между двумя людьми. Вы говорите о самом сокровенном, а потом выходите из кабинета и становитесь незнакомцами. Если вы думали, что причина в банальной вежливости — отчасти. Но далеко не всё объясняется этим.
Сегодня предлагаем поговорить о границах.
И сразу начнём с самого интересного:

«Почему нельзя быть вместе, если мы оба взрослые люди и чувства взаимны?»

Это строгий и безусловный запрет в профессиональной этике.
В кабинете вы находитесь в роли уязвимого человека, который просит о помощи. Психолог — в роли эксперта и того, кто эту помощь оказывает. Чувства могут казаться искренними, но они вырастают на почве профессиональных отношений, где одна сторона по определению зависит от другой.
Конечно, многим хочется иметь отношения с человеком, который всегда принимает, не осуждает, держит в фокусе только вас. Но в реальных отношениях не будет происходить то же самое, что на терапии.
И в таком случае ответственностью психолога будет донести до клиента невозможность отношений, а в крайнем случае — передать клиента коллеге.

«А дружить после терапии можно?»

Обычно — нет. И причина схожая. Настоящая дружба подразумевает взаимность, обмен поддержкой, возможность быть спонтанным. Профессиональные отношения — целенаправленны и сфокусированы только на вас. Переход в дружбу стирает эти границы. Бывшему психологу будет сложно оставаться беспристрастным, а вам — не искать в друге прежнего терапевта. Это меняет и может разрушить весь результат вашей совместной работы. Завершив терапию, хороший психолог не становится вашим другом — он остается важной частью вашей истории, тем, кто помог вам научиться выстраивать более здоровые отношения с другими людьми в вашей жизни.

«Почему вы так мало рассказываете о себе?»

Каждая деталь, которой делится психолог, становится частью вашего восприятия и может невольно влиять на вас: вы можете начать подражать, сравнивать, стесняться или, наоборот, стараться ему понравиться.
Психолог может применять самораскрытие как приём, но дозировано и только в подходящий момент. Фокус не должен смещаться.

«Что, если мы случайно встретимся в кафе или кинотеатре?»

Это нормальная ситуация. Большинство психологов следуют простому правилу: «Клиент первый». Это значит, что мы не проявим инициативу для приветствия, чтобы не поставить вас в неловкое положение и не нарушить ваше личное пространство. Но если вы поздороваетесь первым — мы обязательно ответим улыбкой и коротким «Здравствуйте!», не вступая в беседу.

«А подарки дарить можно?»

Дорогие подарки создают сложную динамику благодарности и обязательств, которую трудно удержать в профессиональных рамках. Лучший подарок для психолога — это ваши изменения и прогресс. Об этом можно просто сказать словами.

Все эти строгие границы создаются для одной цели — чтобы вы чувствовали себя в абсолютной безопасности. Чтобы вы могли злиться, плакать, говорить неприглядные вещи и быть уверенным, что это не разрушит отношения, что вас не осудят и не используют вашу уязвимость. Это высшее проявление уважения и заботы, а не холодность.

Если такие вопросы возникают — это здорово. Смело задавайте их своему психологу в кабинете. Искренний разговор о ваших ожиданиях, страхах и даже неловких мыслях о терапевтических отношениях — это одна из самых важных и целительных частей терапии. Потому что эти же границы и правила потом помогут вам выстраивать более ясные, уважительные и крепкие отношения за пределами кабинета.

Designed by Freepik www.freepik