-
Взрослым
НаучПопСтадии переживания горя
ПОБЕДА!
2 место в номинации
«Лучшее учреждение психотерапевтического профиля» страны!Министерство Здравоохранения совместно с НМИЦ им. В.М. Бехтерева провели Всероссийский конкурс лучших региональных психотерапевтических практик «Феникс: Призвание и Мастерство».
Для оценки номинантов был выставлен целый ряд критериев: использование в работе научно-доказанных методов психотерапии; применение инновационных методов лечения; реализация междисциплинарного взаимодействия специалистов; создание комфортной психотерапевтической среды и многое-многое другое.
Когда мы готовили презентацию, сами удивились тому, чего достигли за последние 4 года, и очень приятно, что нашу работу оценили на столь высоком уровне!
Благодарим всех, кто принимал участие в нашем развитии!
Дата и время
29 мая 12:39
Стадии горя — это защитная реакция организма в процессе горевания.
1. СТАДИЯ ОТРИЦАНИЯ/ШОКА
Ощущение нереальности происходящего, его отрицание.
Цель — помочь осознать потерю.
Как помочь:
— быть рядом;
— поддерживать разговоры о потере;
— быть терпеливым и дать время на осознание;
2. СТАДИЯ ГНЕВА/ОБВИНЕНИЕ
Злоба на себя и окружающих, поиск виновных в произошедшем.
Цель — помочь выразить чувства экологичным способом.
Как помочь:
— много разговаривать и слушать;
— принимать проявление агрессивных эмоций;
— применять физические нагрузки.
3. СТАДИЯ ТОРГОВ/ВИНЫ
Навязчивые идеи, надуманные правила, религиозность. Вера, что всё можно исправить.
Цель — помочь осознать необратимость произошедшего.
Как помочь:
— помочь понять, что он сделал всё, что мог;
— поощрять мысли двигаться дальше;
— помочь объяснить ценность собственной жизни.
4. СТАДИЯ ДЕПРЕССИИ/ОТЧАЯНИЕ
Ощущение бессилия. Уход в себя, потеря интереса к жизни.
Цель — помочь не впасть в депрессию.
Как помочь:
— разрешить быть слабым;
— разделите боль;
— говорить о чувствах и эмоциях.
5. СТАДИЯ ПРИНЯТИЯ/СМИРЕНИЕ
Процесс восстановления. Возвращение к привычному ритму жизни.
Цель — помочь наполниться ресурсом.
Как помочь:
— мотивировать горюющего брать на себя больше бытовых обязанностей/рабочих задач;
— найти новые цели и смыслы;
— не торопиться.
Designed by Freepik www.freepik
Клинический психолог, кризисный психолог Бабкина Е.А. Записаться к Бабкиной Е.А.
← Предыдущая статьяВоспитание ребенка. Построже или помягче?
Следующая статья →Я не смог
12Являемся официальным представителем ведущего психотерапевтического центра страны им. В.М. Бехтерева по обучающим программам.3Используем только научно доказанные методы психокоррекции,
что позволяет справиться с многими психологическими проблемами.
НаучПоп
