Утяжеленное одеяло: что мы о нем знаем

Утяжелённое одеяло — это одеяло с особенным составом, имеющее больший вес, чем обычное, и создающее ощущение объятий.
Некоторые данные говорят о том, что эффект мягкого давления способствует выработке мелатонина и серотонина и может помогать людям с бессонницей, тревожными расстройствами и аутизмом. Его не стоит использовать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, беременности и в возрасте до двух лет.

Утяжелённое одеяло не является способом лечения, однако оно может стать верным союзником в борьбе с негативными эмоциями и наладить сон. Используя дополнительные методы вместе с фармакотерапией, вы способны сильно повысить качество жизни.

Designed by Freepik www.freepik