Набор для работы в группе

Открывается набор на тренинг навыков ДБТ для взрослых (от 18 лет)!

ДБТ (Диалектическая поведенческая терапия) - метод, разработанный в рамках когнитивно-поведенческого подхода и предназначенный для лечения сложных личностных расстройств. В ходе тренинга участники учатся распознавать и принимать свои эмоции, развивать навыки эффективного общения, управлять стрессом и избегать поведения, приводящего к негативным последствиям.

Это достаточно эмоционально сложный, но очень эффективный тренинг для тех,
- кому сложно справиться с "зашкаливающими" эмоциями,
- у кого есть сложности в отношениях с людьми;
- кто столкнулся с диагнозом ПРЛ или БАР;
- кто страдает от социальной тревоги,
- кто страдает суицидальным поведением и самоповреждением (только в параллельно с индивидуальной психотерапией и наблюдением психиатра*).

КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ

Тренинг состоит из 2 модулей по 24 недели. Желательно пройти оба модуля. В рамках первого - участник получает знания о навыках, пробует применять их; на втором - эти навыки доводятся до автоматизма.

Посещение - 1 раз в неделю по 2.5 часа.
Занятие состоит из 2-х частей с перерывом в 15 минут. Первая часть - обсуждение домашнего задания. Вторая часть - новый материал, теория и практика.

Тренинг проводится в групповом формате - от 6 до 10 человек; включает в себя обучающие материалы, упражнения, обсуждения, домашние задания, отработки, внутригрупповое общение и общение с психологами.

КОГДА, ГДЕ, СКОЛЬКО

По воскресеньям с 13:00 до 15:30.
Ф-л на Безымянной балке, 352 (р-н РИИЖТ)

3500 рублей 1 занятие.
Участие оплачивается каждый месяц единоразово за 4 занятия (14 000 рублей)

ВЕДУЩИЕ ТРЕНИНГА

Манюкова Ольга Дмитриевна
Клинический психолог, КПТ, ДБТ, схема-терапия
Ханжина Мария Сергеевна
Психолог, КПТ, РЭПТ.

ВАЖНО:

На занятия допускаются лица старше 18 лет. Запись в группу - после заполнения анкеты участника и встречи с ведущим психологом.
Анкета для участников

*При необходимости, мы поможем вам найти компетентного психолога и психиатра.