Медицинская лицензия № Л041-01050-61/00614666 от 02.09.2022.
Медико-психологический центр доказательной психотерапии ЛЮМОС
Очно и онлайн +7 863 333-58-57
+7 863 333-58-57 Записаться на консультацию
+7 863 333-58-57 Записаться на консультацию
Наши центры:
Плаван Валерия Леонидовна

Плаван Валерия Леонидовна

ПОБЕДА!
2 место в номинации
«Лучшее учреждение психотерапевтического профиля» страны!
Министерство Здравоохранения совместно с НМИЦ им. В.М. Бехтерева провели Всероссийский конкурс лучших региональных психотерапевтических практик «Феникс: Призвание и Мастерство».
Для оценки номинантов был выставлен целый ряд критериев: использование в работе научно-доказанных методов психотерапии; применение инновационных методов лечения; реализация междисциплинарного взаимодействия специалистов; создание комфортной психотерапевтической среды и многое-многое другое.

Когда мы готовили презентацию, сами удивились тому, чего достигли за последние 4 года, и очень приятно, что нашу работу оценили на столь высоком уровне!
Благодарим всех, кто принимал участие в нашем развитии!
прием в филиалах
  • ул. Курортная 6 (ЗЖМ)
  • ул. 16я линия, 16а (Нахичевань)
Плаван Валерия Леонидовна
24 года опыта
Взрослый психиатр. Психотерапевт. Высшая категория.
2 диплома
9 профильных курсов

Профиль работы

  • Физическое здоровье и психиатрия Психосоматика, частые или непонятные болезни, Бессонница, сложности с засыпанием и тп, РПП, анорексия, булимия, Проблемы с памятью, вниманием, мышлением, ПТСР, БАР, Шизофрения, шизотипические расстройства, Деменции, Альцгеймер, умственная отсталость
  • Депрессия, тревожные состояния, расстройства Апатия, отсутствие или частые смены настроения, раздражительность, вспышки агрессии, тревожность в различных проявлениях, фобии, страхи, панические атаки, навязчивые мысли или действия (ОКР), самоповреждение, желание умереть, эмоциональная дисрегуляция

Давайте знакомиться

Меня зовут Валерия Леонидовна Плаван. Я не просто врач с сертификатами психиатра и психотерапевта, а,  возможно, ваш попутчик на непростом, но важном и интересном пути к себе.

Мне интересны люди. Меня завораживает сложность человеческой души и ее способность к исцелению и росту.

Чем могу быть вам полезна?
Как психиатр, помогу разобраться с невротическими симптомами или заболеванием: будь то тревога, навязчивые мысли, подавленность, депрессия или острый психоз. Я владею знаниями о работе мозга и лекарственной терапии. Занимаюсь медикаментозным лечением психических заболеваний более 20 лет.

Как психотерапевт, создаю безопасное пространство для работы. Здесь не будет оценок или готовых рецептов. Вместе мы исследуем корни проблем, ваши чувства, отношения, жизненные сценарии. Мои главные инструменты – доверительный диалог и эмпатия.

Что для меня важно в психотерапевтической работе?
  • Понимание, принятие, безоценочность: Ваш опыт, чувства и выборы заслуживают уважения.
  • Сотрудничество: Это наша совместная работа. Я – ваш проводник и эксперт, но главный герой и автор изменений – вы.
  • Реальная помощь: Моя цель – дать вам не только облегчение симптомов, но и вместе находить путь к более осознанной, наполненной жизни.

Если вам плохо, вы чувствуете, что застряли, потеряли себя или просто хотите лучше понять свои внутренние процессы – давайте начнем этот разговор. Я здесь, чтобы поддержать вас с профессиональным знанием и человеческим участием. Записаться к Плаван В.Л.

Образование

  • 2001г
    Диплом
    Ростовский государственный медицинский университет (лечебное дело)
  • 2002г
    Диплом
    Ростовский государственный медицинский университет (психотерапия)
  • 2002
    Удостоверение
    Ростовский государственный медицинский университет (психиатрия-наркология)
  • 2007
    Удостоверение
    Ростовский государственный медицинский университет (психиатрия)
  • 2012
    Сертификат
    Ростовский государственный медицинский университет (психиатрия)
  • 2017
    Сертификат
    Ростовский государственный медицинский университет (психиатрия)
Показать больше
  • 2022
    Сертификат
    Ростовский государственный медицинский университет (психиатрия)
  • 2017
    Удостоверение
    ФГБУ ВО РостГМУ Минздрава России (психиатрия)
  • 2019
    Удостоверение
    ИПО ФГБУ ВО КрасГМУ (организация психиатрической помощи в РФ)
  • 2021
    Удостоверение
    Повышение квалификации «Суицидальное и аутоагрессивное поведение»РостГМУ
  • 2022
    Удостоверение
    Цикл переподготовки «психотерапия» ФГБУ «НМИЦ психиатрии и неврологии им. Бехтерева»

Сертификаты и лицензии

Отзывы о Плаван В.Л.

«
...все мои проблемы остались в прошлом.
Два с половиной года назад я пришла к Валерии Леонидовне в состоянии глубокой депрессии: меня преследовали навязчивые мысли, панические атаки, сонные параличи и постоянный страх. После двух лет терапии я наконец плавно схожу с антидепрессантов — все мои проблемы остались в прошлом.

Валерия Леонидовна проявила себя как прекрасный специалист: она подобрала идеальное лечение без лишних накруток и запугиваний, всё чётко и по плану. Если кто-то из моих близких будет нуждаться в помощи — без колебаний отправлю их именно к ней.

Единственное, что огорчает — нельзя обнять этого замечательного врача в знак благодарности. Лечение действительно удалось, и я безмерно благодарна за возвращение к жизни!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
"Чёткий план лечения и правильно подобранные препараты"
Валерия Леонидовна стала для меня настоящим спасением — дважды.

Это удивительный врач, сочетающий в себе душевную теплоту с высочайшим профессионализмом. В первый раз она помогла мне справиться с тревожным расстройством — подобранное лечение подействовало почти сразу, а результат сохранился даже после отмены препаратов.

Когда я обратилась снова — уже с РПП, бессонницей и нервным истощением — она с той же самоотдачей погрузилась в мою ситуацию. Чёткий план лечения и правильно подобранные препараты вернули мне уверенность в выздоровлении.

Особенно тронуло её человеческое отношение: несмотря на моё опоздание из-за непредвиденных обстоятельств, врач не только приняла меня, но и задержалась, чтобы обсудить всё без спешки.

Валерия Леонидовна — тот редкий специалист, который видит за диагнозом живого человека. Именно поэтому её помощь так эффективна даже в самых сложных случаях. От всей души благодарю за поддержку на пути к здоровью!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Но главное сокровище — Валерия Леонидовна Плаван!
Мой путь в центр начался с рекомендации коллеги-психолога — и я ни секунды не пожалела! Само пространство заряжает спокойствием: уютный гардероб, освежающая вода, светлые залы и неизменно приветливый персонал. Я часто приезжаю заранее, но каждая минута ожидания здесь приносит только комфорт.

Но главное сокровище — Валерия Леонидовна Плаван! Ради встреч с ней я готова путешествовать с Днепровского на Западный — и это того стоит. После долгих поисков «своего» врача я наконец обрела опору. Она — мой №1, а потом уже все остальные! Это специалист, сочетающий высочайшую компетентность с удивительной чуткостью. Нам удалось с первого раза подобрать идеальную терапию.

Готова поставить все 6 звёзд из 5 — за профессионализм, который меняет жизнь!

Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Уже через два месяца я почувствовала значительное облегчение!
Два года назад я пришла к Валерии Леонидовне в совершенно разбитом состоянии. Врач не просто поставила диагноз, а подробно и доступно объяснила природу моего недуга — почему со мной происходит именно это. Она назначила терапию, детально расписав схемы приёма и дозировки препаратов.

Уже через два месяца я почувствовала значительное облегчение! Валерия Леонидовна — специалист высочайшего класса, которая буквально понимает с полуслова. Я бесконечно счастлива, что судьба привела меня именно к этому врачу!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Чувствовалось, что доктор действительно хочет помочь...
Прием прошел просто замечательно, оставив у меня исключительно приятные впечатления! Формат консультации был очень комфортным — это и доверительная беседа, и профессиональное тестирование. Валерия Леонидовна сумела сразу расположить к себе, вызвав ощущение искреннего участия и доверия.

Я обязательно планирую вернуться к ней на следующий визит. Чувствовалось, что доктор действительно хочет помочь и глубоко заинтересована в благополучии пациента. Она очень внимательно проводила опрос, задавала много уточняющих вопросов. По итогам приема я получила не только рекомендацию обратиться к психологу, но и детально расписанную схему приема лекарств, дозировки и рецепт на руки.

Смело могу рекомендовать Плаван В.Л. другим! В ее работе не было ни капли спешки, всё внимание было полностью сосредоточено на мне.
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Валерия Леонидовна — внимательный специалист, которая выслушивает, задает уточняющие вопросы и оказывает реальную помощь.
Прием у Валерии Леонидовны прошел замечательно! Врач проявила доброжелательность и понимание, создала комфортную атмосферу для диалога. Она предложила помощь в решении проблем со здоровьем, помогла выбрать лечение и точно поставила диагноз. Общение доставило удовольствие — все объясняет доступно, чтобы пациент понял суть и мог участвовать в выборе терапии.

Лечение прошло успешно. Валерия Леонидовна — внимательный специалист, которая выслушивает, задает уточняющие вопросы и оказывает реальную помощь. Очень довольна внимательным отношением! Такие врачи — настоящая редкость. Доктор от Бога!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Долгое время мучили апатия и суицидальные мысли. Откладывала визит, надеясь, что пройдет само, но оказалось — депрессия. Врач проявила внимание, задавала уточняющие вопросы, внимательно выслушала. Назначила лечение, но о результатах говорить рано — нужно время. Прием оставил очень приятные впечатления.
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Она внимательно выслушивает, глубоко разбирается в проблеме...
По совету психотерапевта обратилась к Валерии Леонидовне с целым набором проблем: сильнейшая тревожность, апатия, социофобия, СРК. Состояние было ужасным — не могла выходить из дома, общение вызывало панику, мучили тремор и постоянное напряжение. Предыдущее лечение «Паксилом» привело к набору 33 кг.

Очень жалею, что не попала к Валерии Леонидовне раньше! Она внимательно выслушивает, глубоко разбирается в проблеме и всегда готова скорректировать лечение. Если ищете психиатра — настоятельно рекомендую этого специалиста! Не пожалеете точно.
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Обратилась к Валерии Леонидовне из-за резких перепадов настроения, сомневаясь в предыдущем диагнозе. Врач внимательно выслушала, уточнила детали, четко поставила диагноз и назначила терапию. Очень грамотный специалист и приятный в общении человек!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
По совету подруги обратилась к Валерии Леонидовне после долгих поисков специалиста. И это не преувеличение — визит к ней разделил жизнь на «до» и «после». Врач проявила понимание, создала комфортную атмосферу, учла мои пожелания, подробно все объяснила и подобрала эффективное лечение. Теперь доверяю свое душевное здоровье только ей!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
В июле обратилась к Валерии Леонидовне с депрессией и выгоранием. Врач оперативно поставила диагноз и назначила лечение, которое помогло в короткие сроки. Сейчас мы выявили новую проблему и начали терапию (медикаменты и психотерапия). Уверена, что результат будет таким же быстрым и эффективным!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Я получила не только рецепт, но и глубокое понимание причин, динамики и методов борьбы с моим состоянием
Обратилась в клинику с изматывающей тревожностью и ее физическими проявлениями. Долго откладывала визит, не веря в результат, но направление эндокринолога стало решающим. Назначенные антидепрессанты облегчили состояние, хотя я уже почти отчаялась.

Валерия Леонидовна — внимательный и комфортный в общении специалист, настоящий профессионал. Она подробно ответила на все мои вопросы. Я получила не только рецепт, но и глубокое понимание причин, динамики и методов борьбы с моим состоянием, а также возможность выговориться.

Отмечу доброжелательную атмосферу клиники и кабинета — для психологического центра это крайне важно.
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
И случилось чудо: дочь начала возвращаться к жизни!
Пишу этот отзыв со слезами радости! Мы обратились к Валерии Леонидовне, когда дочь была в глубокой депрессии после двух лет безуспешного лечения. Она перестала выходить из дома, общаться и вообще что-либо делать — только спала и плакала.

Валерия Леонидовна — врач от Бога! Она сразу поставила верный диагноз и назначила лечение. И случилось чудо: дочь начала возвращаться к жизни! Через неделю провели онлайн-консультацию по коррекции дозировки (очень удобно). Сейчас Настя работает и учится — вернулась к полноценной жизни!

Вся наша семья поздравляет Вас с Днём медицинского работника! Спасибо за спасенную дочь! Вы — прекрасный человек и настоящий профессионал. Низкий поклон!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Информацию доносила четко, используя профессиональные термины, но поясняя их понятным языком
Прием прошел замечательно. Валерия Леонидовна — внимательный и отзывчивый специалист, подробно ответила на все вопросы. Она доступно объяснила необходимость назначенных препаратов, развеяв все сомнения. Прием начался вовремя и длился около часа — этого хватило для решения моих вопросов.

Врач полностью сосредоточилась на беседе, не отвлекаясь. Информацию доносила четко, используя профессиональные термины, но поясняя их понятным языком. Диалог был равноправным: меня внимательно выслушали и дали развернутые ответы. При необходимости обязательно обращусь еще раз. С уверенностью рекомендую Валерию Леонидовну!
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Год наблюдаюсь у этого специалиста и просто восхищена! Выражаю огромную благодарность за поддержку. В самые трудные и радостные моменты жизни я всегда могла обратиться к ней.
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны

Стоимость

Психотерапевт Индивидуальная очная/онлайн консультация 50 минут

Психотерапевт

Индивидуальная очная/онлайн консультация

50 минут

 5 000 руб.
Психиатр
 Повторный приём до 30 минут

Психиатр

Повторный приём

до 30 минут

 от 3 000 руб.
Психиатр Индивидуальная онлайн консультация 50 минут

Психиатр

Индивидуальная онлайн консультация

50 минут

 5 000 руб.
Записаться к Плаван В.Л.
+7 863 333-58-57 Whatsapp
Заказать звонок