Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш голос звучит неуслышанными? Что вам важно больше понимать себя и свои эмоции? Что вы хотите начать двигаться к позитивным изменениям, но не знаете как?
Групповая психотерапия — это эффективный метод, основанный на совместной работе участников группы и психолога, где каждый может проработать свои внутренние барьеры и получить поддержку. Группа помогает глубже понять себя, увидеть свои привычные модели поведения, развивать новые навыки общения и научиться справляться с личными трудностями.
Оставьте заявку, чтобы стать участником.
Запуск группы по набору участников.
Занятия проходят в форме встреч, где каждый участник может говорить о своем опыте или слушать других. Психолог направляет процесс, помогает обсуждению и нахождению решений. Часто применяются различные психологические приемы: групповые дискуссии, упражнения на осознание эмоций и понимание внутренних состояний и пр.
Группа создает безопасную атмосферу, где каждый участник поддерживает и принимает. Здесь можно честно говорить о том, что волнует, без страха осуждения. Взаимодействие с другими помогает увидеть новые перспективы и избавиться от ложных убеждений, которые мешают двигаться вперед.
Поддержка и принятие
Обратная связь
Практика общения
Доступность
Профессионализм
Доказательные методики
Длительность терапии и 1 занятия
Место проведения групповой терапии
Правила допуска
Пропуски 
