-
Взрослым
1 место
«Лучшее учреждение психотерапевтического профиля»Всероссийский конкурс лучших региональных психотерапевтических практик
«Феникс: Призвание и Мастерство».
Организаторы: Министерство Здравоохранения и НМИЦ им. В.М. Бехтерева.
Предыдущая победа: 2-е место в той же номинации (2025г.)
Благодарим всех, кто принимал участие в нашем развитии!
Тренинг для детей "Гибкий ум"
Мы живём в мире, где правила меняются быстро. Где нет одного правильного ответа. Где умение переключиться, попробовать иначе и не сломаться от первой неудачи — важнее, чем знание всех формул.
Это помогает успешно приспосабливаться к изменениям и быть готовыми к новым вызовам.
Гибкий ум — это не талант. Это навык. И его можно развить.
Оставьте заявку, чтобы стать участником.
Запуск по набору группы
Что будем делать на тренинге:
Учиться замечать, что у любой задачи может быть несколько решений, и развивать умение рассуждать, выбирая самый удачный вариант;Развивать навык переключения с одной стратегии на другую, если первая не сработала;Снизим страх ошибки через идею: “ошибка — это подсказка, а не катастрофа”;Учиться замечать автоматические мысли: “я не смогу”, “я ошибся — всё плохо”;Учиться понимать связь между ситуацией, своими мыслями, чувствами и действиями — чтобы ребёнок мог сам выбирать, как реагировать;Укреплять умение рассуждать, аргументировать свою точку зрения и отстаивать её, при этом уважительно слушать и слышать других, не просто ждать своей очереди заговорить, а стараться искать компромиссы;Освоим простые инструменты саморегуляции при тревоге и неопределённости;А еще дадим родителям язык поддержки: не “почему ошибся?”, а “какой ещё способ можно попробовать?”;Главная цель тренинга
Развитие гибкости мышления и творческого потенциала ребенка, способности искать несколько решений, спокойнее относиться к ошибкам и лучше выдерживать неопределённость.
Какие навыки мы будем тренировать на тренинге??
Любознательность
Креативность
Самопрезентация
Аргументация
Управление эмоциями
Вера в себя Программа курса «Гибкий ум» (7–9 лет)
01 день+«Мозг-навигатор: учимся искать пути».
Знакомство, сплочение, создание доверительной обстановки. Обсуждение «гибкости мышления» и как она влияет на нашу жизнь (наш мозг-навигатор). Входная диагностика (не клинический тест, а внутренняя оценка динамики работы).
02 день+«Детективы мыслей: Факт против Фантазии».
Учимся замечать свое настроение, импровизировать, замечаем мысли, которые усиливают тревогу и подбираем более гибкие формулировки, знакомимся со схемой Ситуация → Мысль → Чувство → Действие, осваиваем техники саморегуляции. Тренируемся применять полученные техники на практике.03 день+«Турнир Гибких Умов: Выпускной»
Закрепляем все полученные навыки, проводим выходную диагностику, собираем личный «набор инструментов гибкого ума».04 день+«Мозг-навигатор: учимся искать пути».
Знакомство, сплочение, создание доверительной обстановки. Обсуждение «гибкости мышления» и как она влияет на нашу жизнь (наш мозг-навигатор). Входная диагностика (не клинический тест, а внутренняя оценка динамики работы).
Как проходит тренинг
Прохождение занятий
Домашнее задание
Получение рекомендаций
Завершение тренинга 8000 руб. 4 занятия*Курс состоит из 4-х занятий, каждое занятие длится 2 часа*Занятия проходят 1 раз в неделю в очном формате — только так можно добиться хороших результатов.*Занятия проходят в обоих наших филиалах. Уточняйте по телефону, Телеграмм, Маx и или в WhatsApp.
