Медико-психологический центр доказательной психотерапии ЛЮМОС
Очно и онлайн +7 863 333-58-57
+7 863 333-58-57 Записаться на консультацию
ЦЕНТР НАУЧНО ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ
ПСИХОТЕРАПИИ ЛЮМОС
2 место по России
в номинации "Лучшее учреждение психотерапевтического профиля"
конкурс от Министерства Здравоохранения совместно с НМИЦ им. В.М. Бехтерева
Подобрать специалиста
Специалисты центра применяют в работе исключительно
научно доказанные методы психотерапии.

Высокий уровень сервиса и бережный подход к каждому.

Высокий рейтинг центра и специалистов.

С чем поможем

Семейная психотерапия
Семейные конфликты, измена, ревность, секс, кризис отношений, планирование ребенка, потеря ребенка и многое другое.
Подробнее
Жизненные кризисы
Внутренняя пустота, разочарование в жизни или карьере, эмоциональное выгорание, отсутствие мотивации, кризис среднего возраста и др.
Подробнее
Проблемы самореализации
Неуверенность в собственных силах, проблемы в постановке целей и их реализации, откладывание на потом, боязнь критики, подавленность и т.д.
Подробнее
Психические расстройства
Панические атаки, страхи, тревога, депрессия, фобии, навязчивые состояния, горе, птср, нарушения пищевого поведения, бессонница и многое другое.
Подробнее
Наркомания и алкоголизм
Лечение наркомании, лечение алкоголизма, выезд нарколога на дом, психологическая поддержка.
Подробнее
Чек-ап психического здоровья
Комплексная диагностика состояния вашего психического здоровья на текущий момент времени.
Подробнее
Экспериментально-психологическое исследование (ЭПИ)
комплексный метод диагностики, позволяющий получить точные данные об особенностях работы внимания, памяти, мышления и эмоционально-волевой сферы человека.
Подробнее
Детско-родительские отношения
Трудности взаимоотношений родителей и детей, ревность к членам семьи, недоверие, потеря контакта, побеги из дома, воровство и т.д.
Подробнее
Дети и подростки
Агрессивное поведение и истерики, страхи, фобии, тревожность, нейродиагностика и нейрокоррекция, готовность к школе и адаптация к ней, различные виды диагностик.
Подробнее
Дети с особенностями в развитии
Задержка речи, работа с РАС, умственная отсталость, аутизм, с. Дауна
Подробнее

Наш коллектив

Наши специалисты — это хорошо подготовленные
клинические психологи, семейные психологи, детские специалисты, врачи-психиатры, нейропсихологи, диагносты и неврологи.

ЛЮМОС - узкопрофильный медицинский центр, где ведут прием специалисты с большим практическим опытом, преданные своей профессии и постоянно совершенствующиеся в ней.

Наша уникальность в том, что Вам не нужно искать экспертов где-то еще:
весь комплекс психотерапевтических услуг - от диагностики до групповых форматов терапии - вы найдете в нашем центре.

Высокий уровень психотерапии
— это то, что нас отличает.

  1. МПЦ «Люмос» - психологический центр с медицинской лицензией, не сервис подбора психологов. Качество предоставляемых услуг – наша личная и юридическая ответственность.
  2. Используем только доказательные методы терапии и проверенную фармакотерапию. Эффективность методов, подтверждена многочисленными клиническими исследованиями.
  3. У нас может работать только тот специалист, который: использует научные методики в работе, прошёл собственную психотерапию и регулярно повышает свою квалификацию на курсах лично одобренных руководителем.
  4. Ежемесячно в центре проводятся супервизии и интервизии (разбор клинических случаев как внутри команды психологов, так и с супервизором). Что позволяет повысить профессиональный уровень специалиста через обмен и поиск решений.
  5. Работа наших специалистов направлена как на стабилизацию вашего психического здоровья, так и на получение знаний и навыков, которые вы сможете применять самостоятельно и после завершения терапии.

Реальные отзывы

«
Впечатления после визита у меня остались положительные.
Я обратилась к врачу как к психотерапевту, посетила ее впервые. Узнала об этом докторе через интернет. Помнится, сам прием начался без задержек и продлился примерно час. Думаю, что в моем случае уделенного времени было достаточно. Я приходила к специалисту на консультацию.

Впечатления после визита у меня остались положительные. Врач показалась очень приятной, лично мне было комфортно с ней находиться и общаться. В кабинете доктор выслушала, задавала вопросы, дала дальнейшие рекомендации, выписала препарат. Помнится, она указала дозировки и как часто принимать медикаменты. На руки после приема я получила рецепт. В кабинете Рожко Инна Николаевна никуда не спешила и не отвлекалась. Отмечу, что об эффективности лечения говорить рано, но терапию начала уже как несколько дней, хуже не стало. В моем случае курс рассчитан примерно на полгода. Насколько понимаю, повторно нужно будет вернуться в том случае, если не замечу улучшений. По-моему, специалист доступно и понятно доносит информацию, если что-то неясно, то объясняет еще раз, вопросов после посещения не осталось. При необходимости я посоветую этого психотерапевта другим людям и в дальнейшем обратилась бы к ней снова, если потребуется.
Отзыв о приеме
у Рожко Ирины Николаевны
«
...мы теперь знаем, что делать, и это дарует мне надежду.
Были на приеме с дочерью 13 лет. Обратились в связи с подозрением на сложное состояние. Очень удивлена подходом и тщательностью работы, добродушностью, человечностью и таким серьезным профессиональным подходом. Неожиданно приятно удивлена и очень благодарна Галине Павловне.
Мне понравилось все. Хоть и сложно потом было осознавать и принимать действительность. Но мы теперь знаем, что делать, и это дарует мне надежду. Спасибо и да вернётся во сто крат вам вообще добро. Благодарю.
Отзыв о приеме
у Иванченко Галины Павловны
«
В принципе, контакт с психологом сложился, не могу сказать ничего негативного, все очень понравилось! Демьянов А.О. не использовал в речи сложные профессиональные термины, все было доступно. Кроме того, он ответил на все вопросы, которые интересовали. Специалист был вежливым, разговаривал с нами хорошо, без какого-либо негатива. Во время визита я чувствовала себя комфортно. Никаких обследований перед посещением мы не проходили и ничего с собой не брали. На приеме была беседа, Антон Олегович подводил нас с супругом к тому, надо ли нам жить дальше вместе. По итогам он выдал необходимые рекомендации, сказал вести дневник и посоветовал регулярное общение и обсуждение. Визит начался без задержек, продолжался час 20 минут, и, думаю, для первого раза этого было достаточно. Если понадобится, я буду обращаться к психологу Демьянову снова. Я порекомендую его моим знакомым в случае необходимости.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
Пришла на прием, поставили диагноз. Врач доступным языком объяснил, что это, из-за чего и как это лечить. Иван Борисович всегда был на связи и отслеживал прогресс. С началом приема терапии ушла тревога. Настроение улучшилось. Спасибо большое. :)
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Обращалась к Екатерине Сергеевне с дочерью, по рекомендации невролога, специалист очень понравилась, чуткая, доброжелательная, внимательно выслушала, дала рекомендации и мне, и дочери, и назначила занятия, в ходе которых проблема была решена. Теперь только к ней.
Понравилось
Профессионализм, доспутно объясняет, на мои многочисленные вопросы я получила развёрнутые ответы.
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
Я обратилась к Марии Сергеевне с запросом на то, что много ленюсь. Оказалось, что я перерабатываю, испытываю много тревоги со времен медицинского института и имею большое количество иррациональных установок. Работали с Марией Сергеевной около 10 сеансов. Получилось справиться с тревогой на фоне обучения в медицинском и сложного проекта на работе, и у меня снизились на 90% тики на веке. С чем не могли справиться успокоительные, неврологи и офтальмологи на протяжении 5 лет. Считаю эти результаты показателем эффективности метода КПТ, РЭПТ и профессионализма Марии Сергеевны. Рекомендовала её своим близким и друзьям.
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
... рада, что нашла своего специалиста
Обратилась с депрессией и апатией. Так как я давно в своём болоте, прогресс идёт довольно медленно. Но, что для меня очень важно, я чувствую себя комфортно на сессиях. Вижу, что меня понимают и хотят понять. Не боюсь поднять волнующие темы, сказать, если что-то идёт не так. Анастасия внимательно слушает, запоминает много деталей обо мне, задаёт интересные вопросы, хорошо поддерживает, даёт полезные доп. материалы. После нескольких неудачных попыток терапии рада, что нашла своего специалиста и получается встречаться стабильно уже полгода. Рекомендую.
Отзыв о приеме
у Корниловой Анастасии Павловны
«
Раньше я просто тонула в стыде, а теперь могу сказать себе: "Стоп, опять это чувство. Сейчас я с ним разберусь".
Обратилась к Марии из-за постоянного ощущения неуместности и стыда, потому что устала жить в таком режиме. Внутренний дискомфорт возникал по любому поводу. После трех месяцев работы с психологом поняла, что это можно по-другому переживать. Раньше я просто тонула в стыде, а теперь могу сказать себе: "Стоп, опять это чувство. Сейчас я с ним разберусь". Задор какой-то появился даже. :) Заметила, что стала меньше переживать из-за мнения окружающих. Захотела спросить что-то глупое – спрашиваю. Захотела попробовать что-то новое – пробую, даже если не уверена, что получится. Жить стало реально легче. Спасибо Марии.
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
Я обратилась к Ольге Александровне Харьковой в сложный период жизни и осталась очень довольна. Это чуткий и внимательный психиатр, который действительно слушает и понимает. Ольга Александровна помогла мне разобраться в моих проблемах и предложила эффективное лечение. Благодаря ей я почувствовала себя намного лучше и вернулась к полноценной жизни. Я очень благодарна Ольге Александровне за ее профессионализм и поддержку! Рекомендую!
Отзыв о приеме
у Харьковой Ольги Александровны
«
Очень долго боялась обращаться к психологам, а тем более к психиатрам. Сначала пришла со своей проблемой к терапевту, но она уговорила меня сходить к психиатру. Я записалась к Алейникову и не пожалела. С первого приёма всё происходило очень спокойно, он смог меня подробно расспросить и всё объяснить, так что я разобралась несмотря на своё очень тревожное состояние в тот момент. Теперь мне уже стало легче от подобранных лекарств и больше не страшно посещать психиатра.
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Выражаю благодарность центру и врачу Соколову М.Ю.! Оказывается, есть простые решения сложных, как мне казалось, проблем) Если есть сомнения, куда именно обратиться, то этот центр идеальное место, где работают профессионалы!
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
Я полностью здорова
Был диагноз "тяжелая депрессия". Не верила в то, что выздоровею. Не верила в антидеприссанты. Но Михаил Юрьевич вылечил! С первой встречи нашел подход ко мне, достаточно быстро подобрал препарат и пришли к необходимой дозе. Очень довольна! Уже как 1 год полностью ушла от антидепрессантов. Я полностью здорова. Без Михаила Юрьевича не представляю, что было бы со мной. Состояние было критическое. 3 месяца бессонницы. И полная неспособностью коммуникации с людьми и социумом.
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
Понравилась внимательность к пациенту, врач собирает полную картину, задает много вопросов, что даёт максимальное представление о состоянии пациента, очень спокойно проходит приём, не упускает ни одной детали. Очень подробно разъясняет, какие лекарства, как пить, сколько и когда, объясняет спокойно всё-всё. Теперь если придётся обращаться, то только к нему. Осталось максимально положительные впечатления от приёма, врач молодой, много свежих знаний, очень компетентный. Не пожалела ни капли, что пошла по другим отзывам к нему. Перед приёмом сильно волновалась, но доктор очень располагает, поэтому быстро волнение прошло.
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Я обратилась к Ольге Александровне Харьковой в сложный период жизни и осталась очень довольна. Это чуткий и внимательный психиатр, который действительно слушает и понимает. Ольга Александровна помогла мне разобраться в моих проблемах и предложила эффективное лечение. Благодаря ей, я почувствовала себя намного лучше и вернулась к полноценной жизни. Я очень благодарна Ольге Александровне за ее профессионализм и поддержку! Рекомендую!
Отзыв о приеме
у Харьковой Ольги Александровны
«
Искренняя вовлечённость и заинтересованность в оказании помощи на все 100%.
Я обращалась с постоянной бессонницей, тревожностью, депрессивными мыслями, апатией. Прием прошел отлично. Сначала немного нервничала, но буквально через 5 минут все прошло благодаря профессионализму Михаилу Юрьевичу. Доктор задавал нужные вопросы, помогал рассказывать - очень тактично, дружелюбно, располагающее. Михаил Юрьевич изучил мою историю лечения до прихода к нему и все учел. Грамотно, доступно, развернуто объяснил схему лечения, причины такого состояния. Также ответил на все вопросы, которые меня интересовали. Очень рада, что нашла и записалась к Михаилу Юрьевичу. Он очень внимательный и компетентный, лечение помогло.
Располагающая атмосфера, профессионализм, доброжелательность, эффективно подобранное лечение. Михаил Юрьевич был всегда на связи через прекрасных администраторов. Искренняя вовлечённость и заинтересованность в оказании помощи на все 100%. Любовь к своему делу.
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
Хочу выразить благодарность Екатерине Сергеевне! Я начала водить сына в детский сад, но адаптационный период был очень тяжелым, с истериками, плюс, начались проблемы с вечерним засыпанием. Обратились с этой проблемой к Екатерине Сергеевне. Она очень внимательно отнеслась к нашей ситуации, провела диагностику и начала работать с ребенком. Уже после второго посещения стал виден явный результат. Сейчас сын с удовольствием ходит в детский сад, засыпает по режиму.
Отзыв о приеме
Зорина Екатерина Сергеевна
«
...Александра Сергеевна смогла сделать "невозможное"...
Моя дочь проходит психотерапию в центре "Люмос" с ноября 2024 г. у психолога. Сказать, что мы довольны - ничего не сказать. Сам центр оставляет только приятные впечатления от самого порога. Вежливый и заботливый персонал, чистота, уютная атмосфера. Все располагает к комфортному нахождению в центре. Одним из основополагающих факторов выбора в пользу этого центра стало то, что здесь специалисты работают строго по научно-доказанным протоколам. Для меня это было открытием. Моя дочь принципиально хотела работать только с молодым! Специалистом, для нее это важно. И не пожалела. Выбор пал на Трофимову Александру Сергеевну. Это очень грамотный специалист, психолог с большой буквы и просто замечательная, внимательная и очаровательная девушка. До нее моя дочь проходила психотерапию у нескольких психологов в других центрах. Но Александра Сергеевна смогла сделать "невозможное" (как мне раньше казалось). Моя дочь говорит про нее так: "Она настолько хорошо меня чувствует, что мне кажется, что она в жизни проходила через такие же трудности, как и я. И что все про меня знает". Это дорогого стоит, потому что проблем у дочери выше крыши. Огромное спасибо Александре Сергеевне и центру за такую работу!
Отзыв о приеме
у Трофимовой Александры Сергеевны
«
Доктор работает по принципу современных методик, что для меня важно и что откликается мне.
Я обратилась к доктору Ивану для корректировки определенных моментов в своем состоянии. Были сомнения в связи с имеющимся негативным опытом, поэтому на страх и риск я записалась на прием. Это было верное решение, не было сожаления ни на секунду, потому что общение с доктором превзошло все ожидания. И я наверняка точно могу резюмировать, что Иван показал себя как высококвалифицированный специалист в своей области, обладает глубокими знаниями и навыками в диагностике и лечебной терапии различных особенностей психического здоровья. Была проведена диагностика, и назначено эффективное и грамотное лечение. Иван проявил высокий уровень профессионализма и ответственности, была соблюдена врачебная этика. Доктор работает по принципу современных методик, что для меня важно и что откликается мне. Доктор внимательно слушал и слышал меня, был доброжелателен, смог реализовать доверительную обстановку и "легкость" в коммуникации. Иван всегда готов прийти на помощь, объяснить информационно и подробно волнующие вопросы. Здесь не про диалог-пустышка, а наполненный и грамотный подход в общении с пациентом. Доктор действительно вникает в суть вопроса и делает все возможное, чтобы выровнять, сгладить острые углы и прийти в положительную динамику. Я твердо заявляю, что Иван является ценным специалистом медицинской отрасли. Поэтому данному человеку я могу доверить работу над своим психическическим состоянием. Благодарю!
Отзыв о приеме
Алейников Иван Борисович
«
Меня уже долгое время беспокоила тревога и состояния, которые похожи на панические атаки. Сначала это мне особо не мешало. Но в последнее время состояние стало ухудшаться, и я начал понимать, что это терпеть нельзя и нужно обращаться за помощью, иначе будет еще хуже. Решил прочитать про тревогу в интернете. Изучил все подробно. Было написано, что с подобными симптомами лучше обратиться к клиническому психологу. Я начал искать через портал "ПроДокторов" в Ростове-на-Дону клинического психолога, который специализируется на работе с тревогой и работает с научно-доказанными методами, в частности, когнитивно-поведенческая терапия (эффективность которой научно доказана при лечении тревоги и панических атак).

Елена Вячеславовна меня тепло приняла, выслушала, и мы начали работу. Рассказала, как будем работать дальше. Уже на первой консультации она мне дала домашнее задание и технику для облегчения симптомов тревоги и панической атаки. Чувствуется, что она профессионал в своем деле, так как все подробно объясняет.
Отзыв о приеме
Березуцкая Елена Вячеславовна
«
Благодарю ее от всего сердца!
Я обратилась к Алене Леонидовне с несколькими проблемами: неурегулированность эмоций и тревожное состояние. Специалист пригласила в кабинет в назначенное время, представилась и очень мягко начала наш диалог. 50 минут приема пролетели незаметно, Алена Леонидовна тщательно, интересно и, самое главное, понятно подавала информацию. В кабинете я чувствовала себя так, будто меня положили в мягкое облако и предоставили самые комфортные условия. Я обязательно вернусь к Алене Леонидовне и продолжу заниматься своим ментальным состоянием! Благодарю ее от всего сердца!
Отзыв о приеме
у Кондратенко Алёны Леонидовны
«
Я получила очень подробное разъяснение о том, что со мной происходит...
Я обратилась к Ольге Александровне после другого психиатра, для продолжения и корректировки лечения. Ольга Александровна — замечательный врач, очень тактичная, располагает к себе. Мне назначили новое лечение и скорректировали под актуальный запрос. Я получила очень подробное разъяснение о том, что со мной происходит, почему и рекомендовали новые методики для дальнейшего психологического лечения. Обязательно вернусь на повторный осмотр! Врача рекомендую. Сейчас очень трудно найти хорошего психиатра, Ольга Александровна — лучший выбор.
Отзыв о приеме
у Харьковой Ольги Александровны
«
...Иван Борисович достаточно тактично расположил меня и вывел на диалог...
Перед обращением в клинику у меня начались недомогания, я не могла нормально спать, не хотелось общаться с друзьями, да и в целом состояние оставляло желать лучшего. Но сама бы я к психиатру не пошла, скорее всего из-за своих внутренних страхов, но когда обо мне начали беспокоиться друзья, потом родственники я призадумалась, что явно что-то со мной не так, последней каплей стало то, что даже терапевт настаивал на том, что мне нужно обратиться к специалисту. Вот так и начался мой подбор психиатра и первым опытом, конечно же, был бесплатный врач, который толком ничего мне не разъяснив и не выслушав меня, выписал кучу стандартных лекарств. После этого специалиста я уже выбирала более тщательно и из платного сегмента, тут же наткнулась на психологический центр "Люмос" и там же нашла подходящего для себя психиатра. На сеанс я шла с большой тревогой и мыслью, что не смогу особо ни о чем рассказать, но Иван Борисович достаточно тактично расположил меня и вывел на диалог, что потом меня было невозможно заставить молчать. И вот после того, как он выслушал меня, то огласил диагноз и тогда я наконец поняла откуда все мои проблемы. А после он объяснил мне, как и что мы будем с этим делать, попутно подбадривая меня. Мы проговорили более часа, что было для меня удивительно, ведь время сеанса составляет 50 минут. Также после сеанса у меня была возможность написать Ивану Борисовичу для уточнения деталей своего лечения. Также хочу упомянуть, что врач также в онлайн формате посоветовал мне литературу и лекции по диагнозу. Замечательный врач, к которому я обращусь еще не раз.
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Обратились в центр "Люмос" на РИИЖТе с сыном 7 лет по рекомендации знакомых. Хотели попасть к Понеделковой А. В., администраторы пошли навстречу и нашли свободное время для приёма. Ходим в центр с марта 2025 г., специалист нашла подход к ребёнку, он с удовольствием ходит на занятия, рассказывает Алле Витальевне о ситуации в школе и т. д., делится эмоциями. Есть обратная связь с родителями, нам дают рекомендации, как организовать режим и общение с ребёнком дома. Сам центр производит приятное впечатление, обстановка спокойная, комфортная зона ожидания, в том числе игровая комната, чай, кофе.
Отзыв о приеме
у Понеделковой Аллы Витальевны
«
Атмосфера в целом очень приятная, доверительная.
Я обратилась с проблемой тревожности. С самого детства тяжело переносила и социальные контакты с людьми, и в целом различные трудности. Во взрослом возрасте был ряд ситуаций, которые возвели тревогу до максимального уровня, когда с ней было уже не возможно справляться самостоятельно, тогда я и пошла к терапевту. Врач внимательно выслушала меня, была очень чуткой, я видела её заинтересованность в проблеме. Получила несколько рекомендаций ещё на первом приеме, впечатление осталось очень положительное, поэтому сразу записалась на второй и решила, что буду посещать именного Алену Леонидовну. Атмосфера в целом очень приятная, доверительная. Это мой первый самостоятельный опыт подбора терапевта, радует, что попала с первого раза в такие надежные руки.
Отзыв о приеме
у Кондратенко Алёны Леонидовны
«
...будем посещать дальше и также планируем пройти групповой тренинг.
Посещаем с ребёнком филиал на ул. Безымянная балка , ходим на занятия с психологом . Центр оставляет приятные впечатления , из положительных моментов : - приветливые администраторы , помогли записать ребёнка к тому специалисту , которому мы хотели в удобное время,
- спокойная обстановка , психолог ( ходим к Понеделковой А.В.) нашла подход к ребёнку , он с удовольствием ходит на занятия
- комфортная зона ожидания , так как приезжаю с младшим ребёнком вместе , удобно ждать в игровой комнате с игрушками , раскрасками и тд.
Занятия дают определённый результат , но ещё прошло мало времени , будем посещать дальше и также планируем пройти групповой тренинг.
Отзыв о приеме
у Понеделковой Аллы Витальевны
«
Уже через несколько недель я почувствовал себя заметно лучше...
Обращался к врачу с тревожностью и паническими атаками — и очень рад, что попал именно к этому специалисту. Доктор не просто профессионально подошёл к лечению, но и с первых минут расположил к себе: внимательно выслушал, задавал точные вопросы, а главное — проявил искреннюю заинтересованность в моём состоянии. Очень понравилась спокойная, доброжелательная обстановка в кабинете: нет ощущения спешки, ничего не давит, что особенно важно при таких симптомах. Лечение подобрали индивидуально, без "шаблонных" назначений. Уже через несколько недель я почувствовал себя заметно лучше — постепенно вернулся сон, снизилась тревога, а панические атаки стали редкими и менее интенсивными. Позже приходил на корректировку плана, и каждый раз врач учитывал малейшие изменения в самочувствии, подробно объяснял свои рекомендации. Отдельное спасибо за человеческое отношение: чувствовалось, что доктор действительно переживает за результат. Теперь могу с уверенностью рекомендовать его тем, кто столкнулся с подобными проблемами!
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
...результат очевиден!
К Екатерине обратилась с дочерью (10 лет) - панические атаки, повышенная тревожность, ломала ногти. Доктор быстро смогла установить контакт с ребенком, снизить уровень тревожности, переключить внимание на другие важные аспекты. Дочь с удовольствием шла на прием. Занимались чуть менее полугода - результат очевиден! Порекомендовала Екатерину как отличного специалиста и теплого, отзывчивого человека своим знакомым с детьми и обязательно порекомендую еще! Также сама проходила терапию у Екатерины - выгорание, отсутствие энергии, радости, завышенные требования к себе. Почувствовала уверенность в себе, силы и энергию для дальнейших жизненных планов, правильного распределения жизненных ресурсов. Очень благодарна Екатерине за помощь, отзывчивость и теплоту!
Отзыв о приеме
Зорина Екатерина Сергеевна
«
Я обратилась к Елене Вячеславовне с высокой тревожностью и паническими атаками. Стресс на работе, переживания из-за моего развода, я не хотела ни с кем общаться, не хотелось есть, плохо спала, и вообще не было радости жизни. С первой консультации я полностью доверилась опыту врача. Благодаря всего нескольким встречам, я стала выходить из депрессивного состояния. Появилась уверенность в завтрашнем дне, стала спокойно спать, общаться, улыбаться. Рекомендую Елену Вячеславовну как высококлассного специалиста, понимающего, опытного. В комфортном для меня ритме были проведены консультации. Результатом я абсолютно довольна.
Отзыв о приеме
у Березуцкой Елены Вячеславовны
«
Она не только помогла мне разобраться в сложных ситуациях, но и научила меня применять различные техники для работы с эмоциями и стрессом в повседневной жизни.
Я хотел бы поделиться своим положительным опытом обращения в психологический центр, а также высоко оценить работу психолога Алёны.
Ранее я скептически относился к психологам, так как был весьма нехороший опыт.
В центр "Люмос" я пришел, так как я находился в полном отчаянии, и знакомые посоветовали этот центр.
С самого первого визита в центр я почувствовал атмосферу поддержки и понимания. Все сотрудники оказывали вежливое и профессиональное отношение, создавая комфортные условия для работы над собой.

Алёна, в частности, оказалась не только высококвалифицированным специалистом, но и человека, который действительно умеет слушать и поддерживать. Ее подход был основан на глубоком понимании моих переживаний и потребностей. Она не только помогла мне разобраться в сложных ситуациях, но и научила меня применять различные техники для работы с эмоциями и стрессом в повседневной жизни.

Психолог Алена умеет задавать правильные вопросы, направлять меня к самопознанию и искреннему осознанию собственных чувств. Я чувствовал, что на протяжении всего процесса оказания помощи я могу открыться и быть честным, что значительно ускоряет мое развитие и изменение.

Благодаря профессионализму Алёны и поддержке центра, я смог увидеть свою ситуацию с новой перспективы и начать делать шаги к улучшению своего психологического состояния. Я однозначно рекомендую этот психологический центр и особенно Алёну всем, кто ищет квалифицированную помощь и поддержку в трудные моменты своей жизни.
Отзыв о приеме
у Кондратенко Алёны Леонидовны
«
Посетила клинику и осталась очень довольна. Уютная остановка в клинике и приветливый персонал располагает. Обращением к Соколову Михаилу Юрьевичу осталась полностью довольна. Провел подробный опрос, затем исходя из моих жалоб выписал необходимые препараты. Лечение начала на следующий день после приема и уже на 4 день мне стало гораздо легче. Буду советовать клинику и врача своим близким, чье здоровье мне не безразлично
Отзыв о приеме
у Соколова Михаила Юрьевича
«
...стала меньше переживать из-за мнения окружающих.
Обратилась к Марии из-за постоянного ощущения неуместности и стыда, потому что устала жить в таком режиме. Внутренний дискомфорт возникал по любому поводу. После трех месяцев работы с психологом поняла, что это можно по-другому переживать. Раньше я просто тонула в стыде, а теперь могу сказать себе: "Стоп, опять это чувство. Сейчас я с ним разберусь". Задор какой-то появился даже. :) Заметила, что стала меньше переживать из-за мнения окружающих. Захотела спросить что-то глупое – спрашиваю. Захотела попробовать что-то новое – пробую, даже если не уверена, что получится. Жить стало реально легче. Спасибо Марии.
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
Замечательный врач, максимально внимательный к пациенту. Иван Борисович полностью выслушал мою историю, многое уточнял самостоятельно, отвечал на все мои вопросы. Мне было легко с ним беседовать, отсутствовало напряжение, которое часто возникает при походе к подобного рода специалистам. Время приема было заявлено около 50 минут, со мной доктор проговорил столько, сколько было нужно. Выписал лечение и подробно разъяснил, для чего необходим каждый из назначенных препаратов. Врач действительно стремится помочь пациенту, а не просто отпустить его с рецептом на лишь бы что.
Отзыв о приеме
у Алейникова Ивана Борисовича
«
Посетили с сыном консультацию у Анны Владимировны. Обратились за помощью и рекомендациями по улучшению взаимоотношений и взаимопониманий с подростком. Хочу выразить благодарность за доброжелательное и участливое отношение. В ходе консультации она сумела расположить ребёнка к беседе, снять напряжение. Спасибо Вам за деликатность и профессионализм, именно таким и должен быть детский психолог. Надеюсь наша дальнейшая работа будет такой же продуктивной!
Отзыв о приеме
у Овчаровой Анны Владимировны
«
Я почувствовала отзывчивость, чуткость и готовность помочь...
Обратилась по поводу своих страхов, тревоги, трудностей с установлением контактов с окружающими людьми, коммуникацией, адаптацией в социуме и неудовлетворенностью жизнью в целом. На первой встречи Елена Вячеславовна сразу расположила меня к себе, было комфортно и спокойно в процессе всей консультации, это позволило раскрыться мне, как человеку, и откровенно рассказать о своих переживаниях без недосказанности, желания "приврать" или "приукрасить", так как не было страха быть осужденным со стороны психолога.
Одна из основных причин, по которой я решила продолжить работу с этим специалистом - это вовлеченность человека в проблему, с которой я пришла, мало кто по настоящему может сопереживать и проявлять искреннюю эмпатию к клиенту. Я почувствовала отзывчивость, чуткость и готовность помочь в данной ситуации. Надеюсь на улучшение моего положения в ходе совместной работы с психологом.
Отзыв о приеме
Березуцкая Елена Вячеславовна
«
Сейчас я чувствую себя гораздо более устойчивым и уверенным...
Хочу выразить огромную благодарность Марии за профессиональную помощь в работе с экзистенциальной тревогой. До обращения к специалисту я постоянно сталкивался с вопросами о смысле жизни, страхом перед вечностью и ощущением потерянности в этом мире. Эти переживания сильно влияли на моё эмоциональное состояние, мешали радоваться простым вещам и строить планы на будущее. Благодаря Марии я смог не только разобраться в причинах своей тревоги, но и научился принимать эти вопросы как часть своего пути, а не как источник паники. Работа велась очень бережно и глубоко: мы анализировали мои ценности, страхи, искали опоры в повседневности, а также работали с техниками осознанности, которые помогли снизить навязчивые мысли. Особенно ценно для меня было то, что Мария не давала готовых ответов, а помогла мне самостоятельно найти собственное понимание жизни, с которым стало легче жить. Постепенно тревога перестала быть парализующей, а превратилась в повод для размышлений и даже творчества (теперь мои картины стали более жизнерадостными). Сейчас я чувствую себя гораздо более устойчивым и уверенным, научился проживать моменты сомнений без паники и находить в них глубину, а не только страх. Очень рекомендую Марию как чуткого, мудрого и профессионального специалиста, который действительно помогает разобраться в сложных экзистенциальных переживаниях. Спасибо за поддержку и важные инсайты!
Отзыв о приеме
у Ханжиной Марии Сергеевны
«
Обращались к Екатерине Сергеевне по причине возникших сложностей в пищевом поведении ребенка трех лет. Очень внимательный и вдумчивый специалист, высокая квалификация, которого подтверждена ученой степенью и научными работами. Екатерина Сергеевна расположила к себе с первой встречи и нас, как родителей, и ребенка. Дает научно обоснованные рекомендации, что немаловажно. Подобранная терапия нам подходит.
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
Ходим к Екатерине Сергеевне с сыном с его рождения. Прекрасный, опытный специалист. Отлично контактирует с ребенком, сразу нашла контакт к моему сыну. На приеме доктор провела необходимые тесты, проверила реакцию сына, выслушала симптомы, проконсультировала по нормам развития ребенка и уделила особое внимание красным флагам в возрастных нормах, на что стоит обратить внимание, а что является вариантом нормального развития. Очень рекомендую специалиста, мои подруги тоже к ней обращаются, остались довольны.
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
...поставила бы и 6 звезд, если бы могла.
В центр обратилась по рекомендации своей коллеги — практикующего психолога и ни разу не пожалела. Во-первых сам центр очень приятно устроен — гардероб, кулер с водой, светлое помещение, приветливый и компетентный персонал. У меня есть свойство приезжать заранее, но ожидание приема всегда очень комфортно проходит; также не могу не сказать о специалисте из-за которого я готова каждый раз ездить с днепровского на западный — Плаван Валерия Леонидовна. Я долго искала подходящего психиатра, но вот, понимаете, ОНА, а потом уже ариана гранде, и тд. Крайне компетентный и чуткий специалист, получилось даже с первого раза подобрать нужные мне медикаменты.

В общем, поставила бы и 6 звезд, если бы могла
Отзыв о приеме
у Плаван Валерии Леонидовны
«
Вожу к Екатерине Сергеевне своего ребенка. Специалист с большой буквы! Сразу нашла подход к ребенку. Рассказала о его особенностях возраста, темперамента. Объяснила, как воспитание и характер влияют на поведение, на отношение с родителями и сверстниками. Будем еще ходить и рекомендовать другим отличного детского психолога. И что еще понравилось, что врач смог выявить не только проблемы, но и увидел способности моего ребенка. Сама Екатерина очень приятная, отзывчивая, располагает к диалогу и ребенка и маму! Побольше бы таких профессионалов!
Отзыв о приеме
у Зориной Екатерины Сергеевны
«
Всем, кто боится, я хочу сказать, что вы не одиноки в своем страхе, и с этим можно работать и пережить максимально комфортно!
Я обращалась к Елене Вячеславовне с целью облегчить мою аэрофобию перед предстоящим долгим перелетом. Я летаю не редко и часто испытываю ужас и дискомфорт на взлете и посадке, у меня начинаются панические атаки. Это переносить довольно тяжело. В прошлом году я отправилась в долгое и далекое путешествие на другой конец Земли, и оно затянулось на 9 месяцев отчасти из-за того, что я боялась лететь на самолете обратно, но других способов добраться нет. Поэтому еще до того, как купила билеты, я решила поработать с психологом. В моей жизни была пара неприятных случаев, связанных с перелетами, которые сильно напугали меня, плюс я подкрепляла свой страх подробным разбором авиакатастроф. В итоге, во время взлета и посадки я испытываю такой сильный страх, что это практически невозможно терпеть. Елена Вячеславовна давала мне техники и упражнения, с помощью которых мы работали с моей памятью и состоянием, работали над тем, чтобы я могла эмоционально справиться со своими ощущениями, так как на сам полет я никак повлиять не могу. После нескольких консультаций у меня был целый арсенал знаний о моем состоянии и упражнений, которые нужно выполнять во время панической атаки. Моя вера в то, что я справлюсь, усиливалась, и страх отступал. В итоге, все было практически идеально. Конечно, когда самолет взлетал и садился, я очень волновалась, но я делала упражнения, четко следовала рекомендациям, так как мне было крайне важно пережить это максимально комфортно. У меня было два перелета, один из них очень долгий, который прошел идеально. А другой был немного волнующим. При посадке самолет наклонился носом к земле, и в этот момент моя жизнь пронеслась перед глазами, и я уже с ней попрощалась. Но, хочу отметить, что в этот момент я не испытала того панического ужаса, к которому так готовилась, то есть, я перенесла этот момент довольно спокойно, со смирением что ли. В итоге все закончилось хорошо, пилот справился с управлением, и сильного удара не было, но все же было неприятно. Я делала рекомендованные упражнения, которые усыпляли меня, и я даже не пыталась держать самолет за ручки кресла впервые за всю историю моих перелетов! Это, действительно, удивительно. Я очень горжусь собой, тем, что проделала такую большую работу и достигла нужного результата. Всем, кто боится, я хочу сказать, что вы не одиноки в своем страхе, и с этим можно работать и пережить максимально комфортно! Особенно, если вы любите путешествия, но по каким-то причинам боитесь летать. Мир стоит того, чтобы его посмотреть!

Елена Вячеславовна - очень чуткий специалист, сопереживающий, и искренне заинтересована в помощи, это чувствуется с первых минут общения. Затрагиваются также и другие жизненные темы, которые требуют работы и которые могут быть связаны с проблемой. Очень детальная проработка. Специалист, которому я доверяю на 100 процентов и не боюсь затрагивать абсолютно любые темы. В кабинете приятная атмосфера, располагающая к общению. Очень понравился офис компании: уютно, чисто, удобные кресла и диваны. Приветливый администратор, который также заинтересован в помощи нам.
Отзыв о приеме
у Березуцкой Елены Вячеславовны

Психотерапия помогает справиться с кризисом, найти выход из ситуации. Не откладывайте! Начните улучшать вашу жизнь сегодня.

Наши центры

В наших филиалах мы создали уютную, спокойную и доброжелательную атмосферу.
Мягкие диваны и кресла, тишина и особое состояние покоя.
Вам понравится у нас.
Люмос, РИИЖТ
ул. Безымянная Балка, 352 (РИИЖТ)
График работы: 10:00-20:00
загрузка карты...
Люмос, Нахичевань
ул. 16я линия, 16а (Нахичевань)
График работы: 10:00-20:00
загрузка карты...
Люмос, ЗЖМ
ул. Курортная 6 (ЗЖМ)
График работы: 10:00-20:00
загрузка карты...