![](/local/templates/lumos/images/common/list.png)
![](/local/templates/lumos/images/common/list-2.png)
Биологически-обратная связь (БОС) – аппаратно-компьютерный метод, который помогает человеку развить навыки самоконтроля - управлять своим психоэмоциональным состоянием, концентрировать внимание и лучше усваивать информацию или, наоборот, расслабляться при какой-то психотравмирующей ситуации, не реагировать на нее чересчур эмоционально, что мешает разрешению этой ситуации конструктивно.
БОС терапия является научно доказанным эффективным методом тренировки когнитивных функций организма за счет уникального свойства мозга - нейропластичности.
Метод нейротерапии использует пластичность мозга для достижения хорошо регулируемой мозговой активности, что обеспечивает высокую эффективность запоминания информации, управление вниманием и концентрацией, быстрое преодоление стрессовых реакций, контроль за своим психоэмоциональным состоянием.
БОС-терапия показана и взрослым, и детям, в том числе – пациентам с ограниченными возможностями. С этим методом могут сочетаться работа с психологом, коррекционные занятия с нейропсихологом, логопедом.
За передачу информации в мозге отвечают нейроны. Этих нервных клеток огромное количество, и когда мы тренируем новый навык, то с помощью своих отростков (аксонов и дендрит) нейроны соединяются, образуя новые нейронные связи. БОС-терапия использует это качество для того, чтобы добиться уравновешенной хорошо регулируемой мозговой активности.
Нейронные связи постоянно производят электрохимические импульсы - ритмы мозга. Оборудование регистрирует электрическую активность головного мозга (ЭЭГ) и параметры его ритмов. Альфа, бета и тета-импульсы, характеристики которых отражаются в электроэнцефалограмме, обладают своими свойствами и показателями и отражают разные состояния головного мозга.
Проходя специально подобранный под вас курс тренингов БОС по альфа или бета-ритмам, вы учитесь управлять своим состоянием.
Показания к БОС-терапии.
Увеличивается объем запоминаемой информации, она лучше укладывается в памяти и легче воспроизводится. Улучшается концентрация, вы лучше управляете своим вниманием. Преодоление стрессовых реакций проходит быстрее, улучшается контроль за психоэмоциональным состоянием. Улучшается самомотивация. Улучшается координация. Решения принимаются быстрее, а их эффективность становится выше.
БОС – методика позволяет улучшить результаты во многих областях вашей жизни
Бизнес и самореализация
Увеличения скорости и эффективности принимаемых вами решений. Увеличивается стрессоустойчивость, работоспособность, улучшается самомотивация, появляется уверенность в себе и в своих возможностях.
Спорт
Использование БОС-терапии поможет сформировать у спортсмена стратегии адекватного поведения в ответ на провоцирующие факторы социальной среды. Это позволит повысить психоэмоциональную устойчивость к стрессовым нагрузкам. Помимо этого за счет снижения тревожности улучшается самомотивация спортсмена к тренировкам, появляется уверенность в собственных силах и в победе. Физические параметры: повышается точность движений и улучшается координация.
Обучение
Улучшаются умственные способности, повышается концентрация внимания и объем памяти. Обработка информации идет более эффективно. Знания «укладываются» более структурировано. Повышается усидчивость, трудолюбие.
Личная жизнь
Улучшается самочувствие, уходят проблемы со сном. Улучшается контроль за собственными эмоциями, что позволяет избежать конфликтов и принятия необдуманных решений. Обладание навыками выхода из стрессовых состояний позволяет сохранить спокойствие и по другому взглянуть на окружающую действительность.
Тренинги БОС | Диагностика и составление курса | 60 минут |
Тренинги БОС Диагностика и составление курса 60 минут |
3000 руб. |
Тренинги БОС | Курс 10 занятий для клиентов центра, проходящих терапию с психологом (скидка 40%, 1 занятие - 1800 руб.) | 40 минут |
Тренинги БОС Курс 10 занятий для клиентов центра, проходящих терапию с психологом (скидка 40%, 1 занятие - 1800 руб.) 40 минут |
18 000 руб. |
Тренинги БОС | Курс 10 занятий (скидка 30%, 1 занятие - 2100 руб.) | 40 минут |
Тренинги БОС Курс 10 занятий (скидка 30%, 1 занятие - 2100 руб.) 40 минут |
21 000 руб. |
Тренинги БОС | 1 занятие, приобретаемое отдельно от курса или через какой-то период после прохождения основного курса | 40 минут |
Тренинги БОС 1 занятие, приобретаемое отдельно от курса или через какой-то период после прохождения основного курса 40 минут |
3000 руб. |
Тренинги БОС | Занятия, приобретенные дополнительно к курсу во время прохождения тренинга | 40 минут |
Тренинги БОС Занятия, приобретенные дополнительно к курсу во время прохождения тренинга 40 минут |
по стоимости одного занятия вашего курса |