Медико-психологический центр доказательной психотерапии ЛЮМОС
Очно и онлайн +7 863 333-58-57
+7 863 333-58-57 Записаться на консультацию
Тренинг (детский)

Дата и время

26 октября 13:00

Формат

Тренинг

Ведут

Трофимова Александра Сергеевна

Новый формат!
Короткий тренинг для детей и подростков 10-17 лет.
"Личные границы: найти, удержать, защитить" (2 часа).

26 октября:
10-12 лет - 13:00
13-17 лет - 15:00
ф-л РИИЖТ (Безымянная балка, 352)
Стоимость 1700 руб.

Запись и вопросы в WhatsApp или по телефону +7 996 127-81-08.
_____________

Чем старше становятся дети, тем с большим количеством людей им необходимо взаимодействовать. Не всегда все складывается гладко: иногда просто непонятно, как выстроить доброжелательное общение, а как вести себя, когда на тебя откровенно нападают, подшучивают и задевают.

Что будем разбирать на тренинге:

* Личные границы: что это такое и зачем их важно устанавливать.
* Сформулируем личные правила для общения с окружающими, а также исключения из этих правил.
* Защита границ: что делать, когда ребенок знает и говорит о своих границах, но их пытаются продолжать нарушать.
* Челлендж по исследованию границ*
            *Челлендж необходимо будет проходить с близкими, вместе отвечая на конкретные вопросы, которые помогут обнаружить границы.
* «Незаметные» нарушения границ – манипуляции: распознать и обезвредить.
* Заключительная часть: как поддержать себя и «ремонтировать» самооценку. Несомненно, тема личных границ очень важна, но при этом требует большой эмоциональной самоподдержки и знаний, как себя подбодрить в непростые моменты.

После тренинга ребята получат раздаточный материал, на который они смогут опираться после занятия.

Ждем вас!

PS. Если нужен подобный тренинг для взрослых - пишите в комментариях. Сделаем!
← Предыдущее мероприятие

Тренинг (взрослый)

Тема: Скорая помощь при стрессе, тревоге и панической атаке

Следующее мероприятие →

Скидка до 55%

Тема: Скидка для участников СВО и их семей

1

Мы занимаем 1 место среди психологических центров
по рейтингу Продокторов.
    prodoktorov.png

2
Являемся официальным представителем ведущего психотерапевтического центра страны им. В.М. Бехтерева по обучающим программам.
3
Используем только научно доказанные методы психокоррекции,
что позволяет справиться с многими психологическими проблемами.
+7 961 290-33-06 Whatsapp
Заказать звонок