Ты опять забыл?!

Ребёнок не убрал игрушки, не взял тетрадь с домашним заданием в школу, «не услышал», когда его что-то попросили сделать — череда подобных ситуаций может выматывать и раздражать. Но на самом деле, это не про лень или неуважение. Часто за забывчивостью стоит ещё не до конца зрелая система произвольной памяти и внимания.

Как работает память у ребёнка?

Условно можно выделить два больших типа памяти:

• Непроизвольная память

Формируется в раннем детстве. Ребёнок запоминает то, что интересно, эмоционально окрашено или повторяется. Например, он безошибочно цитирует любимый мультик или песню.

• Произвольная память

Это то, что мы обычно имеем в виду, говоря «помни, сделай, не забудь». Она требует целенаправленного контроля, удержания в голове задачи и самонаблюдения. Формируется не сразу, а поэтапно.

Когда развивается произвольная память?

До 5–6 лет ребёнку сложно удерживать задания «в голове». Он может искренне сказать «да» — и через минуту забыть.

К 6–7 годам начинается активное развитие произвольного внимания и памяти — особенно с началом школьного обучения.

Полноценная работа этих функций формируется только к 11–13 годам, а у некоторых — позже.

Даже в подростковом возрасте ребёнок не всегда способен удерживать несколько задач одновременно, особенно на фоне усталости, стресса или высокой эмоциональной нагрузки.

Почему дети забывают на самом деле

1.  Информация не «записалась» . Если в момент, когда вы что-то сказали, ребёнок отвлечён или у него нет ресурса — он не зафиксировал это в памяти.
2. Мозг переключился. Ребёнок может помнить, что надо собрать рюкзак, но во время сборов эмоции (волнение, спешка, раздражение взрослых) «перебивают» доступ к памяти.
3. Контекст важнее слов . Если вы сказали: «Не забудь сменку», но обычно сами кладёте её — мозг ребёнка ожидает, что всё будет по-старому. Он не ленится, он просто опирается на опыт, а не на слова.
4. Нужно закрепление. Один раз сказать недостаточно. Информация осваивается только через многократное повторение и личную вовлечённость.

Что помогает:

Повторяйте спокойно и без упрёков — не все забывания одинаковы.

Используйте визуальные напоминания — наклейки, таблички, пиктограммы.

Упрощайте задачи: одно напоминание = одно действие.

Делайте ритуалы — они закрепляют действия в теле, а не только в голове.

Помогайте отмечать успехи — «Сегодня ты сам положил сменку — круто!»

Когда стоит обратить внимание:

Если забывчивость:

• резко усилилась, особенно после болезни, травмы или стресса
• сопровождается заметными трудностями в обучении: ребёнок не может запомнить алфавит, простые инструкции, путает имена, буквы и числа
• идёт в паре с низкой концентрацией внимания, импульсивностью
• сопровождается заторможенностью, утомляемостью, сонливостью
• сохраняется в старшем школьном возрасте, несмотря на тренировку и поддержку
• вызывает дистресс у самого ребёнка — он расстраивается, говорит «я тупой», «у меня не получается»

В таких случаях важно обратиться к:
* нейропсихологу
* детскому психологу
* неврологу или психиатру

Ребёнок не делает назло — он учится быть внимательным, организованным и собранным.

Designed by Freepik www.freepik