+7 863 333-58-57 Записаться на консультацию
Используем только научно доказанные методы психотерапии.

Селфхарм чаще встречается у подростков. Самостоятельно справиться с этой проблемой трудно, ведь в этот период психологическая нагрузка на взрослеющего  ребенка очень велика, внутренней регуляции пока недостаточно, очень болезненно воспринимаются неудачи, и кажется, что справиться со всем сразу просто невозможно. Чтобы как-то справляться, подросток может прибегать к самоповреждению. Помощь психолога нужна сразу, когда вы заметили самоповреждающее поведение.

  • Царапины
  • Порезы
  • Ожоги
  • Пережатие частей тела
  • Удары
  • Щипки
  • Навязчивое прокалывание кожи
  • Пирсинг
  • Вырывание волос

Как проходят консультации?

В процессе работы с психологом выявляются мотивы самоповреждающего поведения, в безопасной обстановке оказывается поддержка, чтобы из этой точки стали видны проблемы, которые вызывают напряжение, определяются способы справляться, которые раньше были не видны.

Методы работы

Когнитивно-поведенческая терапия
Стандарт лечения панических атак и тревожных расстройств во всём цивилизованном мире.
Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия
Цель — сделать личность способной к разрешению внешних и внутренних конфликтов путем реорганизации системы ее отношений.
Почему ребёнок не может справиться самостоятельно с проблемой?
Самоповреждение - это молчаливый крик о помощи, когда ребенок не может попросить открыто. Самое важное, чтобы подросток начал говорить. В этом ему важно быть принятым со всеми горестями, ошибками и страхами, - важна безопасность. Тогда подросток может увидеть и оценить свои чувства и действия, это позволяет брать каждую проблему и находить способы её решения. В этом процессе нужна постоянная поддержка и уверенность в том, что "меня не бросят".

Какой результат можно ожидать?

Если вы столкнулись с проблемой самоповреждающего поведения у своего ребенка, конечно, это пугает и шокирует, но ещё это говорит о том, что он очень нуждается сейчас в вашей помощи и, пусть так, но сообщает об этом. Сам он не справляется! Совместно с психологом вы сможете:

  1. создать безопасную обстановку;
  2. минимизировать требования и научиться слышать своего подростка без критики и наставлений;
  3. предоставлять ему пространство для собственных решений, возможность совершать ошибки, быть слабым, уметь сообщать о своей душевной боли.

Выберите Вашего детского психолога

Наши психологи используют в работе только научно доказанные методики.
Грицай Иван Сергеевич
Детский психолог, поведенческий/АВА-терапевт
Дополнительный профиль: Клинический психолог, КПТ-психолог
Стаж 6 лет
Профиль работы
  • Задержка речевого и психоречевого развития
  • Ранний детский аутизм
  • Самоповреждающее поведение
  • Страхи и фобии
Стоимость От 3 000 рублей.
Прием в филиалах:
  • г. Ростов-на-Дону, ул. Курортная 6

Узнать больше о специалисте
Кондратенко Алена Леонидовна
Подростковый психолог
Дополнительный профиль: Взрослый психолог
Член ассоциации КПТ
Стаж 15 лет
Профиль работы
  • Детско-родительские отношения
  • Истерики
  • Панические атаки
  • Подростковая психотерапия
Стоимость От 3 000 рублей.
Прием в филиалах:

Узнать больше о специалисте
Елецкая Дарья Викторовна
Детский психолог, поведенческий/АВА-терапевт
Стаж 5 лет
Профиль работы
  • АВА-терапия
  • Запуск речи
  • Работа с детьми с РАС, ЗРР, ЗПРР
  • Работа с поведением
Стоимость От 2 700 рублей.
Прием в филиалах:
  • г. Ростов-на-Дону, ул. Курортная 6

Узнать больше о специалисте

Стоимость

Детский психолог, подростковый психолог Первичная консультация, повторный прием (психокоррекция, подростковая психотерапия) 50 минут

Детский психолог, подростковый психолог

Первичная консультация, повторный прием (психокоррекция, подростковая психотерапия)

50 минут

от 2 700 руб.
Детский психолог, подростковый психолог Первичная консультация родитель+ребенок 1 час 20 минут

Детский психолог, подростковый психолог

Первичная консультация родитель+ребенок

1 час 20 минут

4 500 руб.
Детский психолог, подростковый психолог Первичная консультация, повторный прием (психокоррекция, подростковая психотерапия) 50 минут

Детский психолог, подростковый психолог

Первичная консультация, повторный прием (психокоррекция, подростковая психотерапия)

50 минут

3 000 руб.
Психиатр Индивидуальная очная/онлайн консультация до 50 минут

Психиатр

Индивидуальная очная/онлайн консультация

до 50 минут

от 4 000 руб.
Если вам не подошёл психолог, вы можете бесплатно заменить на другого

Акции, скидки

Акция!
Скидка на абонемент 8 приемов 5% скидка на абонемент Подробности уточняйте у администраторов центра.
Программа лояльности

Получайте бонусы в размере 5% от суммы чека.

Копите баллы и оплачивайте ими до 10% от стоимости услуг.*
*Перечень услуг уточняйте у администраторов.
Акция!
Сегодня скидка на первый прием 20% скидка на первый прием Уточняйте у администратора, какие психологи участвуют в акции.

Высокий уровень психотерапии
— это то, что нас отличает.

  1. МПЦ «Люмос» - психологический центр с медицинской лицензией, не сервис подбора психологов. Качество предоставляемых услуг – наша личная и юридическая ответственность.
  2. Используем только доказательные методы терапии и проверенную фармакотерапию. Эффективность методов, подтверждена многочисленными клиническими исследованиями.
  3. У нас может работать только тот специалист, который: использует научные методики в работе, прошёл собственную психотерапию и регулярно повышает свою квалификацию на курсах лично одобренных руководителем.
  4. Ежемесячно в центре проводятся супервизии и интервизии (разбор клинических случаев как внутри команды психологов, так и с супервизором). Что позволяет повысить профессиональный уровень специалиста через обмен и поиск решений. К сожалению психологи-одиночки никем не контролируются и не каждый состоит в профсообществе.
  5. Работа наших специалистов направлена как на стабилизацию вашего психического здоровья, так и на получение знаний и навыков, которые вы сможете применять самостоятельно и после завершения терапии.

Психотерапия помогает справиться с кризисом, найти выход из ситуации. Не откладывайте! Начните улучшать вашу жизнь сегодня.