Медико-психологический центр доказательной психотерапии ЛЮМОС
Очно и онлайн +7 863 333-58-57
+7 863 333-58-57 Записаться на консультацию
прием в филиалах
  • ул. Курортная 6 (ЗЖМ)
  • ул. Безымянная Балка, 352 (РИИЖТ)
Демьянов Антон Олегович
Психолог, КПТ-терапевт, магистр.

Методы

КПТ
Член АКПП

Профиль работы

  • Семейная психотерапия, построение отношений, дети Кризис в отношениях, ссоры, Не могу найти пару/построить отношения, Измены, ревность, не доверяю партнеру, Развод, расставание, Треугольник, свободные отношения, Проблемы в сексе, сексуальные расстройства, ЛГБТ-отношения, Проблемы с детьми, Планирование р
  • Депрессия, тревожные состояния, расстройства Апатия, отсутствие или частые смены настроения, раздражительность, вспышки агрессии, тревожность в различных проявлениях, фобии, страхи, панические атаки, навязчивые мысли или действия (ОКР), самоповреждение, желание умереть, эмоциональная дисрегуляция,
  • Самооценка и проблемы в общении Низкая или нестабильная самооценка, тревога при общении, стеснительность, чувство вины, стыда, зависти, чувство одиночества, повышенная обидчивость, не могу отстаивать свои интересы и границы, сильная зависимость от мнения окружающих, детские травмы и стр
  • Сексуальные расстройства
  • Физическое здоровье и психиатрия Психосоматика, частые или непонятные болезни, Бессонница, сложности с засыпанием и тп, РПП, анорексия, булимия, Проблемы с зачатием и вынашиванием, Проблемы с памятью, вниманием, мышлением, ПТСР, Заикания, тики, непроизвольные движения, БАР, поддержка, пр
  • Кризисы, психологические травмы Потеря близкого человека, Неизлечимая болезнь, Выкидыш (специалист для взрослых), Участие в военных действиях (специалист для взрослых), Эмиграция, переезд в другой город, Физическое насилие, Жизненный кризис, Кризис возраста
  • Отношения с родителями, братьями/сестрами Ссоры, конфликты с родителями и другими родственниками, Развод родителей, Отношения между братьями и сестрами
  • Работа/учеба, самореализация Не знаю, чем мне заниматься, страшно менять работу, ВУЗ или школу, не могу найти хорошую работу, не хочу вообще работать/учиться, проблемы с начальством, коллективом, хочу большего заработка, карьерного роста, не могу отстоять свои права на работе, в ВУЗе
  • Зависимости не могу перестать курить, хочу меньше пить, зависимость от наркотиков, заедаю стресс, не могу перестать играть, много сижу в соц сетях, зависимость от порно/маструбации, постоянно трачу деньги, зависимые отношения
  • Личностный рост Умение управлять своими эмоциями, временем, финансами, Достижение целей, борьба с прокрастинацией и перфекционизмом, Конструктивное разрешение конфликтов, Отстаивание своих границ, Жизненные выборы и принятие решений, Развитие своего потенциала, способнос

Образование

  • Диплом
    ЮФУ, магистр психологии
  • 2019
    Удостоверение
    ФГБУ "НМИЦ ПН им. В.Н.Бехтерева" Минздрава России
  • 2023
    Удостоверение
    АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сере", Системный подход к консультированию семьи. Методы системной семейной психотерапии в психологической практике

Сертификаты и лицензии

Отызвы о Демьянов А.О.

«
Общение с психологом Демьяновым А.О. оставило исключительно приятные впечатления!

Антон Олегович умеет говорить просто о сложном — без заумных терминов, но очень содержательно. Он внимательно ответил на все наши вопросы, сохраняя доброжелательность и такт. В кабинете царила настолько комфортная атмосфера, что даже деликатная тема о продолжении совместной жизни с супругом обсуждалась легко.

Нам не пришлось готовиться к встрече заранее — всё свелось к откровенной беседе, в ходе которой психолог мягко подводил нас к важным выводам. Его рекомендации (ведение дневника и регулярное обсуждение наболевшего) показались нам разумными и выполнимыми.

Приём начался точно по времени и длился 1 час 20 минут — оптимально для первого знакомства. Если в будущем снова понадобится помощь психолога, обязательно обращусь именно к Антону Олеговичу. Смело могу рекомендовать его тем, кто ищет понимающего специалиста!
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
Уже два года доверяю свое душевное здоровье Антону Олеговичу — это действительно тот редкий специалист, чья помощь ощущается сразу!
Когда я пришла к нему с паническими атаками, он не просто выслушал, а действительно помог — его подход к этой проблеме впечатляет профессионализмом. Если вы сомневаетесь, идти ли к психологу, отбросьте сомнения: здесь вас точно поймут.
В его кабинете можно быть собой — без масок и притворства. Плакать, когда больно. Смеяться, когда становится легче. Антон Олегович создает ту самую безопасную атмосферу, где любая эмоция находит поддержку.
Это не просто врач — настоящее сокровище среди психологов. Спасибо за эти два года спокойствия и уверенности в себе!
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
Антон Олегович — настоящий мастер своего дела! Уже после первой консультации он помог взглянуть на мою ситуацию под совершенно новым углом, многое стало понятно. Конечно, для полного эффекта потребуется ещё несколько встреч, но первые изменения уже чувствуются. Отдельно хочется отметить доброжелательных администраторов и приятную атмосферу в целом — здесь действительно хочется возвращаться.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...я вижу колоссальную разницу между тем, что было "до", и нынешним состоянием...
Когда я пришла к Антону Олеговичу, моя жизнь превратилась в сплошную тревогу и панику - я буквально существовала в режиме выживания. Уже на первой консультации он проявил искреннее внимание к моей ситуации, и это дало мне надежду, что выход есть.

С каждой последующей встречей мой путь к выздоровлению становился всё яснее. Работая в когнитивно-поведенческом подходе, Антон Олегович не просто объяснял механизмы моих состояний, а помогал разбирать их по полочкам через конкретные задания и упражнения.

Прошёл год - и какие удивительные перемены! Я пересмотрела ограничивающие убеждения, изменила отношение к ключевым жизненным ситуациям, приняла важные решения. Даже физически стало легче. Оглядываясь назад, я вижу колоссальную разницу между тем, что было "до", и нынешним состоянием свободы и удовлетворения.

От всей души рекомендую Антона Олеговича и центр "Люмос" - это профессионалы, которые действительно помогают обрести себя. Огромное спасибо за эту поддержку!
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...Антон Олегович не просто слушает - он помогает разобраться в себе
Антон Олегович - тот самый специалист, который действительно слышит и понимает. С первых минут общения стало ясно: я попал к профессионалу. Его чуткость и внимание создают ту самую безопасную атмосферу, где даже самые сложные темы перестают казаться запретными.

Уже после нескольких сессий появились первые заметные изменения. Благодаря подобранным техникам стало легче справляться с тревогой, а внутренние конфликты теперь видятся по-другому. Антон Олегович не просто слушает - он помогает разобраться в себе, предлагая четкие и действенные инструменты.

Особенно ценю его способность находить именно те слова, которые помогают посмотреть на ситуацию под новым углом. Это не просто терапия - это путь к себе, и я благодарен за возможность идти по нему с таким проводником.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...это именно тот психолог, которому можно доверять.
Мне посчастливилось познакомиться с Антоном Олеговичем около года назад - сначала я консультировалась у другого специалиста центра, который и порекомендовал его. С первой же встречи стало понятно: это именно тот психолог, которому можно доверять.

Антон Олегович проявляет удивительную внимательность и профессионализм на каждом приеме. Полностью погруженный в процесс, он никогда не отвлекается и четко выдерживает часовой формат сессии - этого времени всегда хватает для полноценной работы. Особенно ценю, что он говорит на понятном языке, объясняя сложные моменты, если они возникают.

Главное достижение нашей работы - установившиеся доверительные отношения. Я действительно чувствую, что могу открыться и быть услышанной. Уже сейчас вижу положительные изменения и при необходимости обязательно вернусь к этому специалисту. Антона Олеговича я смело могу рекомендовать - он действительно помогает!
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...тяжелый груз начинает понемногу ослабевать
Я пришла в центр "Люмос" к Антону Олеговичу в 20 лет, подавленная и потерянная, с депрессией и полным отсутствием понимания, как реализовать себя. И уже после первых нескольких встреч почувствовала, как тяжелый груз начинает понемногу ослабевать.

Антон Олегович проявил себя как чуткий и мудрый специалист, который не просто выслушивал, а действительно помогал разбираться в самых сложных переживаниях. В тандеме с моим психиатром они сделали невозможное - помогли мне выйти из депрессивного состояния.

Сейчас, оглядываясь назад, я с удивлением замечаю, как изменилась моя жизнь: появились близкие отношения, я стала комфортнее чувствовать себя в компании сверстников, обрела новых друзей и нашла работу, которая приносит радость.

Этот центр и его специалисты подарили мне новое видение мира - яркое и полное возможностей. От всей души благодарю Антона Олеговича, моего психиатра и всю команду "Люмос" за эту трансформацию! Ваша работа бесценна.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
Наша первая семейная консультация у Антона Олеговича превзошла все ожидания!
Прием начался точно в назначенное время и длился около 1 часа 40 минут — этого оказалось достаточно для полноценного разговора, хотя тем для обсуждения было много. Антон Олегович создал настолько комфортную атмосферу, что даже мой обычно сдержанный муж раскрылся и остался под приятным впечатлением.

Особенно поразила тактичность и профессионализм психолога. Он вел беседу в доброжелательной манере, ответил на все наши вопросы и помог выработать четкий план дальнейших действий. Теперь мы будем продолжать терапию индивидуально.

Отдельно хочется отметить, как Антон Олегович запоминает детали между сеансами — на второй встрече он прекрасно помнил содержание нашего предыдущего разговора, что говорит о его искренней включенности в процесс.

Хотя у меня нет опыта работы с другими психологами, смело могу оценить профессионализм Антона Олеговича на 10 из 10! Мы обязательно вернемся и будем рекомендовать его знакомым.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...помог обрести новый взгляд на наши отношения
Наши семейные консультации у Антона Олеговича начались с ощущения полной растерянности - мы с мужем не понимали, как найти выход из сложившейся ситуации. Но уже к третьей встрече появились первые заметные изменения: я научилась смотреть на проблемы более объективно, будто со стороны, и это полностью изменило мое восприятие.

Особенно ценю в работе Антона Олеговича его удивительную способность задавать именно те вопросы, которые помогают посмотреть на ситуацию под совершенно новым углом. Благодаря этому я смогла увидеть решения, которые раньше просто не приходили мне в голову.

Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, насколько важной оказалась эта поддержка. Антон Олегович не просто выслушивал нас - он помог обрести новый взгляд на наши отношения. Огромное спасибо за эту бесценную помощь!
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
Ваша помощь оказалась для нас поистине бесценной
Антон Олегович оказался не просто профессионалом, а тем самым человеком, который смог помочь нашей семье в трудный момент. Когда мы пришли к нему с мужем, казалось, что наши разногласия невозможно преодолеть. Но уже на первой консультации он смог так четко объяснить суть наших проблем, что они перестали казаться непреодолимыми.

Его спокойная манера общения и искреннее желание помочь создали атмосферу доверия, в которой мы смогли по-настоящему услышать друг друга. Теперь у нас есть понимание, как двигаться дальше, и мы чувствуем, что сможем сохранить нашу семью.

Спасибо вам огромное, Антон Олегович! Ваша помощь оказалась для нас поистине бесценной. Всем, кто столкнулся с подобными трудностями, смело рекомендую этого замечательного специалиста.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
"Люмос" вернул мне веру в себя!
Когда на меня обрушились проблемы с учебой, увольнение и безуспешные поиски работы, я погрузилась в глубокую депрессию. Казалось, жизнь зашла в тупик - нервы сдали настолько, что я не могла даже заставить себя искать выход из ситуации.

Но сеансы психотерапии в этой клинике буквально вернули меня к жизни. Постепенно я обрела спокойствие, уверенность в завтрашнем дне - и вскоре действительно нашла хорошую работу. Главное, что я поняла: даже в самых сложных обстоятельствах важно сохранять ясность мысли и не поддаваться панике.

Спасибо специалистам "Люмоса" за их профессионализм и поддержку! Благодаря вам я не только преодолела кризис, но и научилась справляться с трудностями.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
Буквально за несколько сеансов страх начал отступать...
После травмирующего падения на эскалаторе и сложного перелома плеча у меня развилась сильнейшая фобия - я не просто боялась эскалаторов, но и впадала в панику при посещении крупных торговых центров. Сама не понимала, почему не могу справиться с этим страхом, хотя осознавала его иррациональность.

Моя дочь, видя мое состояние, настояла на визите к психологу и записала меня в "Люмос" к Антону Олеговичу Демьянову. Он профессионально определил природу моей фобии и помог разобраться в ее причинах. Буквально за несколько сеансов страх начал отступать - я снова могу посещать торговые центры, а на эскалаторе езжу, хоть и через силу.

Главное - мое качество жизни значительно улучшилось. Антон Олегович не просто выслушал мою проблему, а действительно помог ее преодолеть. Теперь я понимаю механизмы своего страха и умею с ним справляться.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...помогли мне сделать этот важнейший шаг к свободе
Антон Олегович Демьянов стал для меня настоящим спасителем, когда я оказалась в ловушке токсичных отношений. Два года я не могла ни жить с этим человеком, ни уйти от него - настолько сильной была моя зависимость. Казалось, без него я просто перестану существовать.

Но наши сеансы постепенно вернули мне ясность мышления. Как будто кто-то аккуратно расставил все по местам в моей измученной голове. И когда я наконец нашла в себе силы уйти, то испытала не страх и пустоту, как ожидала, а огромное облегчение.

Спасибо вам, Антон Олегович, за то, что помогли мне сделать этот важнейший шаг к свободе. Ваша поддержка оказалась бесценной!
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
Антон Олегович буквально вернул меня к жизни!
Когда ко мне пришла эта страшная апатия, а потом и беспричинный страх с учащённым сердцебиением и холодным потом, я думала, что сойду с ума. Дошло до того, что я боялась выйти из дома - в любой момент могла начаться истерика.

Но Антон Олегович смог помочь. Его подход через КПТ оказался для меня настоящим спасением - я не только поняла суть метода, но и научилась применять его на практике. Его спокойная, душевная манера общения создавала атмосферу безопасности, где даже самые тяжёлые переживания становились управляемыми.

Сейчас я снова могу выходить на улицу, заниматься делами и просто жить без этого постоянного ужаса. Спасибо вам огромное, Антон Олегович, за ваш профессионализм и человеческое тепло!
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...наконец-то чувствую, что нахожусь на своём пути
В 40 лет я оказалась на перепутье - диплом учителя географии пылился на полке, а работа в торговле не приносила радости. Случайно наткнувшись на сайт "Люмоса", я решила попробовать консультации у Антона Олеговича. Первые сеансы казались странными - его вопросы иногда ставили меня в тупик, я не видела в них логики. Но постепенно всё встало на свои места. Благодаря необычным заданиям и дневнику эмоций я начала лучше понимать себя. И вот результат - я осознанно выбрала новую профессию, с удовольствием учусь и наконец-то чувствую, что нахожусь на своём пути. Антон Олегович помог мне разглядеть то, что было внутри, но никак не могло пробиться наружу.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
...он умеет найти подход к разным ситуациям
Антон Олегович оказался именно тем специалистом, который мне был нужен. Как человек он очень чуткий и внимательный, а как профессионал - действительно знает свое дело. Когда я пришла к нему с паническими атаками, он не обещал мгновенного результата, но постепенно, шаг за шагом, мы добились значительного улучшения.

Мои друзья, которые порекомендовали мне Антона Олеговича, обращались к нему по семейным вопросам. Теперь я понимаю, почему они были так довольны - он умеет найти подход к разным ситуациям. Хотя работа еще продолжается, я уже чувствую, как изменилось мое состояние в лучшую сторону. Это не просто временное облегчение, а настоящие, качественные перемены.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича
«
... помог нам увидеть ситуацию глазами друг друга и со стороны
Нам с мужем друзья порекомендовали Антона Олеговича, когда после 8 лет совместной жизни мы оказались на грани развода. Первая консультация началась непросто - муж сначала был замкнут и недоверчив, но к концу встречи его отношение изменилось: он начал прислушиваться к словам психолога и сам активно включился в беседу.

Антон Олегович мастерски подобрал нужные вопросы, помог нам увидеть ситуацию глазами друг друга и со стороны. Благодаря ему мы нашли верный путь и теперь вместе движемся вперёд, понимая, что сможем сохранить семью. Эта уверенность - бесценна! От всей души благодарим за помощь и поддержку.
Отзыв о приеме
у Демьянова Антона Олеговича

Стоимость

Психолог Индивидуальная очная/онлайн консультация 50 минут

Психолог

Индивидуальная очная/онлайн консультация

50 минут

4 400 руб.
Семейный психолог Семейная консультация (пара) 1 час 20 минут

Семейный психолог

Семейная консультация (пара)

1 час 20 минут

6 000 руб.
+7 863 333-58-57 Whatsapp
Заказать звонок