16 лет опыта Методы
Дополнительный профиль: Подростковый психолог
Член ассоциации КПТ
Член Ассоциации специалистов, информированных о расстройствах пищевого поведения
Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Профиль работы
Я тоже обращалась к Алене Леонидовне. Это действительно прекрасный специалист — удивительно тактичный и душевный. Каждая консультация проходила в комфортной и безопасной атмосфере.
Я пришла в полной апатии после развода: не было сил ни на что, работа давалась с трудом, вся остальная жизнь остановилась. Алена Леонидовна буквально вытащила меня из этой пустоты! Она поддержала и мягко научила опираться на себя, брать ответственность за свою жизнь. Сначала эта фраза меня смущала, но специалист действовала бережно, учитывая мой темп.
Сейчас я пишу эти слова — и на душе так светло! Появился внутренний стержень, дающий силы жить полной жизнью. Не бойтесь работать над собой. Психологи — это ваши помощники, и обращаться к ним — это нормально!
Побывала на консультации у Алены Леонидовны — прекрасный специалист! Очень импонирует её стиль общения: мягкий, ненавязчивый, но при этом предельно конструктивный. С ней чувствуешь себя легко, однако уклониться от сути вопроса не выйдет. :)
Уже после четырех сеансов я заметила улучшения: ушла апатия, вернулся интерес к жизни. Надеюсь, прогресс продолжится, с удовольствием занимаюсь дальше!
В момент полного отчаяния, когда я осознала, что не в силах справиться с душевным кризисом, передо мной стоял непростой выбор: обратиться за профессиональной помощью или позволить ситуации дойти до крайности. Подруга, проходившая терапию в «Люмосе», порекомендовала мне Алену Леонидовну, и это стало поворотным моментом.
Уже на первых встречах специалист мягко и бережно помогла докопаться до истинных источников моей тревоги, нашла именно те слова, которые были мне нужны, и постепенно вернула мне душевное равновесие. Если перед первым визитом во мне еще жили сомнения, то на вторую встречу я летела, чувствуя огромное облегчение и надежду.
Благодаря Алене Леонидовне я снова научилась жить полной жизнью, ценить реальный мир и отпустила тяготившие меня надуманные страхи. Огромная благодарность за этот бесценный дар — возможность снова радоваться каждому дню!
Я долго собирался на консультацию к Алене Леонидовне, но постоянно откладывал. Внутри себя я убеждал, что ситуация еще не критична. В итоге я обратился, лишь когда стало совершенно невмоготу: серьезные трудности в бизнесе и полный разлад в семье — с женой и детьми. Попытки самостоятельно все исправить только усугубили положение и ввергли в еще большую депрессию.
Осознав, что теряю слишком многое, я нашел в себе силы пойти к психологу. Я ожидал, что мне станут читать нотации, указывать на ошибки и давать прямые указания. Однако все оказалось иначе. Это был спокойный, равноправный диалог двух взрослых людей. Алена Леонидовна проявляет глубокое уважение к личности, ее слабостям и так называемым «ошибкам». Более того, она отнеслась ко мне с большей поддержкой и верой, чем я сам к себе. Это дало мне необходимые силы, чтобы начать разбираться в себе.
Несмотря на мои первоначальные сомнения из-за разницы в поле, уже к третьей встрече я мог открыто говорить о своих переживаниях, не замечая этой разницы. Алена Леонидовна стала тем самым спасательным кругом, который не дал мне утонуть и помог сохранить мою семью от распада. От всей души желаю вам испытать то же чувство счастья, которое вы помогли обрести мне и моим близким!
На первой консультации я едва смогла выговорить: «Я устала». Хотя внутри всё кричало гораздо громче и откровеннее. Истощение накрыло с головой — от бесконечных забот о детях, семьи, родителей, от выматывающей работы и самой жизни. Раньше меня спасал отпуск дважды в год, но с приходом пандемии и эта возможность исчезла. Я отчаянно хваталась за советы и марафоны из интернета, пока не осознала простую истину: они не исцеляют. Нужен настоящий специалист, который увидит именно мою ситуацию и поможет в ней разобраться.
Записалась в центр... и не пошла. Слишком страшно было сделать этот шаг. Со второй попытки я себя пересилила. Наша беседа длилась дольше запланированного, и к её окончанию у меня было чувство, будто мы знаем друг друга вечность. Я почувствовала, что могу доверить ей абсолютно всё. Оказалось, корень моих проблем скрывался в моём сознании. Алена Леонидовна бережно, но настойчиво помогла мне их «вытащить» и разобраться с ними.
Впереди была долгая работа, но с каждым месяцем я буквально ощущала, как возвращаю себе свою жизнь и саму себя! Желаю каждому пережить это освобождение! Если чувствуете, что зашли в тупик — не медлите. Обратитесь к профессионалу, и вам обязательно помогут найти выход
Хочу выразить огромную благодарность психологу Алене Леонидовне! Когда у моего сына-подростка начались серьезные проблемы — плохая компания, прогулы, неуправляемое поведение и угроза остаться на второй год, — я оказалась в отчаянии. Раньше я скептически относилась к психологам, но сейчас понимаю, как заблуждалась.
Алена Леонидовна проявила себя как чуткий и тактичный специалист. Она не давила на сына, а мягко и грамотно выстраивала с ним диалог. Сначала сын отнесся к консультациям настороженно, но со временем стал ходить с удовольствием — видно, что они ему действительно помогали.
Работа велась и со мной: психолог объяснила, как мое поведение влияет на сына, и подсказала, как скорректировать реакцию. Результат превзошел ожидания: сын стал ответственнее, начал учиться, наладил контакт с семьей. Я поняла, что изменения в ребенке начинаются с работы над собой. Спасибо центру «Люмос» за прекрасного специалиста
Мне также посчастливилось побывать на приеме у Алёны Леонидовны. Это поистине прекрасный специалист — удивительно тактичная и душевная! Каждая консультация проходила в невероятно комфортной и безопасной атмосфере.
Я обратилась к ней в полной апатии после развода: не было сил ни на что, работа давалась с огромным трудом, а вся остальная жизнь просто остановилась. И знаете, Алёна Леонидовна буквально ВЫТАЩИЛА меня из этой пустоты! Я бесконечно благодарна ей за это. Она протянула руку помощи, поддержала и мягко научила снова опираться на себя и свои решения, брать ответственность за свою жизнь. Помню, как поначалу эта фраза меня даже пугала, но она действовала очень бережно, полностью учитывая мой темп и готовность к изменениям.
А сейчас я пишу эти слова — та самая «ответственность» — и на душе так светло и спокойно! Появился внутренний стержень, который дает силы и ЖЕЛАНИЕ жить эту жизнь полной грудью! Не бойтесь работать над собой. Психологи — это ваши верные помощники, и обращаться к ним — это абсолютно нормально и правильно.
| Психолог | Индивидуальная очная/онлайн консультация | 50 минут |
Психолог Индивидуальная очная/онлайн консультация 50 минут |
4 400 руб. |
| Семейный психолог | Семейная консультация (пара) | 1 час 20 минут |
Семейный психолог Семейная консультация (пара) 1 час 20 минут |
6 000 руб. |